產后恥骨痛多久能恢復
收藏由于分娩造成產后骶髂關節錯位，造成恥骨聯合面不能恢復到正常位置，經過一段時間的靜養與休息,是可以恢復的。恢復時間有個體差異的,有人坐完月子就可恢復，有的人則時間較長，1-2年才恢復者也是有的。媽媽們如果太久還沒有好，最好到醫院拍個片子看看，然后對癥進行治。
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網友問答
知道，你生完孩子之后可以用，堅持段時間就可以了。
24小時內傷口表層就能愈合，3~5天內恢復期，不建議疲勞用眼。完全恢復一般需要3~6個月�；謴推陂g不可以游泳、潛水，盡量減少長時間看電子產品的時間。
"隨著年齡的增長，軟骨中的營養成分也逐漸減少，關節骨面經過日積月累的磨損，變薄變脆，逐漸退化，從而導致關節骨面失去保護。骨兩端發生硬性摩擦，自然就會造成酸脹、僵硬、疼痛等不適的情況出現。想要髕骨軟骨損傷恢復快，就要吃利于關節的氨糖軟骨素鈣片。 氨糖還能夠促進關節滑液的分泌，潤滑關節軟骨，減緩軟骨磨損，維持軟骨正常功能。像健力多氨糖軟骨素鈣片的評價不錯，可以試試。"
這是每個人都不同的。有些人很快就能恢復，也有些人是恢復不了的。最好就通過自己的鍛煉來促使其快些恢復。采取健康的飲食方式和配合適當的運動來減肥的方法。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動，逐步加長運動時間。飲食上，要多喝水、盡量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食物，少吃甜食和油炸食品，三餐營養均衡。保證充足的睡眠，不熬夜，不貪睡。這樣身材會慢慢恢復原樣的。