血壓檢查異常怎么辦？血壓高應(yīng)對措施：準媽媽一旦發(fā)現(xiàn)血壓升高，需要做好以下三方面的工作。

1、加強產(chǎn)前檢查：

按規(guī)律，產(chǎn)前檢查一般從懷孕后3個月開始進行，在懷孕7個月以前，每月檢查一次，懷孕8～9個月期間，每兩周檢查一次，在懷孕最后一個月時，每周都得檢查一次。有高血壓的準媽媽，應(yīng)該增加產(chǎn)前檢查的次數(shù)，最好在懷孕7個月以前至少每月檢查一次，懷孕七個月以后，每周檢查一次，接近預(yù)產(chǎn)期時，還得提早住院。

2、積極降壓

除了配合醫(yī)生的降壓藥治療外，準媽媽還應(yīng)保持心情愉快，避免精神刺激與情緒激動;保證充分睡眠和注意休息;在飲食上尤需注意，應(yīng)遵守三高一低的飲食規(guī)則，即高蛋白、高鈣、高鉀及低鈉飲食，避免發(fā)展為妊高征。

3、要積極治療引起準媽媽高血壓的各種疾病，例如妊娠高血壓綜合征等。

為了準媽媽和胎兒的安全，治療妊娠高血壓時，若選用藥物治療，妊娠高血壓的治療過程必須由醫(yī)生重點監(jiān)護。

1、少喝濃湯：過濃的雞湯、肉湯、魚湯，經(jīng)代謝后可產(chǎn)生過多的尿酸，也會加重腎臟的負擔(dān)。所以，上述湯汁宜淡不宜濃。

2、宜吃新鮮蔬菜、水果：綠葉蔬菜和水果中含有較多的維生素C，尤其是西紅柿、橘子、鮮棗等、可以適量吃。

3、宜吃些潤腸食物：懷孕后膨大的子宮壓迫腸管，加上身體不好，喜靜厭動，因此孕期便秘尤為多見。

4、控制鈉鹽的攝入：鈉鹽在防治高血壓中發(fā)揮著重要作用。若每天食入過多的鈉，會使血管收縮，導(dǎo)致血壓上升，因此準媽媽每天的鈉鹽應(yīng)限制攝入3～5克。

血壓低應(yīng)對措施：一般妊娠期出現(xiàn)低血壓，如果此時準媽媽并沒有明顯癥狀則對胎兒影響不大。如果僅是血壓偏低，準媽媽可以注意觀察血壓的變化，同時在平常生活中從飲食和生活習(xí)慣兩方面加以注意。

1、飲食

①血壓偏低的準媽媽在飲食應(yīng)葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得強壯。

②宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。食鹽每日應(yīng)攝足12—15克，含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等視頻宜適量多吃。

2、生活習(xí)慣

①不要長時間站立，平常從躺位、蹲位和坐位變化為站立姿勢時宜緩慢，避免大腦突然供血不足。

②適當(dāng)加強鍛煉，鍛煉時應(yīng)和緩，減少過度流汗，洗澡時水溫不能太高，以防血管擴張、血壓下降。

③為盡量減少對血液回流的影響，不要穿過緊的衣褲和襪子，當(dāng)頭暈發(fā)作時應(yīng)立即坐下或側(cè)臥休息。

需特別提醒的是，如果血壓持續(xù)偏低，準媽媽應(yīng)及時就診。