微波爐蒸魚的做法
收藏一、制作方法
1、把魚清理干凈,再把水空干。
2、臨做前的時候,在魚身的兩面各劃三刀,接上就在劃刀處的肉上,魚腹內,魚頭內都抺上鹽,不用太多,
3、接著就倒一點料酒在魚身上,讓整條魚都能沾上就行,
4、準備一點小蔥,切成小蔥花,備用。
5、然后切幾片姜片(薄薄的就行),夾在劃刀處,每處夾一片,再切一點姜絲,放在魚腹和魚頭內,最后在魚身上灑一點姜絲,基本就差不多了。
6、魚蒸好后,取出,把保鮮膜撕掉,灑上蔥花。
7、倒兩小湯匙生抽淋在魚身上。
8、另取一小碗裝一點油放到微波爐內高火加熱45秒,或者在炒鍋內加熱后淋在魚身上即可。
二、清蒸魚的九大關鍵秘訣:
1、魚的重量選擇:最好控制在500-600克之間,這樣生熟的火候比較容易好把握,擺在魚盤中也美觀。
2、在收拾魚時:可將魚脊骨從腹內斬斷,可以防止魚蒸熟后由于魚骨收縮而使魚的整體變形。
3、蒸稍大的魚時:可在魚身下墊燒烤架,若沒有,用幾根筷子也行,使魚離開底盤架空,魚身全面遇熱快熟。
4、蒸再大的魚時:可以將魚立起來(魚在水中游動的樣子)蒸。用兩節約5厘米長的大蔥撐開魚腹,使魚平穩立住,或在魚身兩側扣放兩個小陶瓷碗固定魚身。在魚身兩邊各側剞上花刀,并在每個刀縫處夾入一片姜。
5、做魚不能缺的調味品:白酒或料酒、麻油或其它油類、鹽、蔥、姜等,將調味料放入魚腹中,可使魚的味道更鮮,又可使蒸出的魚顯得飽滿。蒸魚本身味道很鮮美,所以省略味精、雞精。
6、蒸魚時如何擺盤:取姜片和大蔥段,鋪在魚盤上,將魚入盤后再在魚身上撒些姜片和蔥片,入味均勻。
7、蒸魚的火候:火候是清蒸魚的關鍵所在,與很多清蒸菜一樣,一定要在鍋內水開后,再將魚入鍋,蒸10分鐘立即關火。
8、魚的虛蒸:所謂虛蒸就是關火后,先別打開鍋蓋,利用鍋內余溫再蒸幾分鐘后出鍋。此時的清蒸魚,肉質松軟,味美芳香,并具有較高的營養價值。
9、蒸魚汁要保留:有很多人在蒸魚時,多把蒸魚的原汁全部倒掉,而以調好味的味汁置換,保留原汁,為的是更能保持魚的本味,這樣的清蒸魚才別樣鮮美。
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