皮膚瘙癢預(yù)防
收藏準(zhǔn)媽媽如何預(yù)防孕期皮膚瘙癢?應(yīng)從皮膚清潔、滋養(yǎng)、保濕和穿著等方面注意預(yù)防皮膚瘙癢,詳細(xì)方法如下。
1、注意皮膚清潔:即使是寒冷的冬天也要堅(jiān)持每天熱水浴,沒有條件或者行動(dòng)不便的孕媽媽也應(yīng)該用熱水擦下身子,一周內(nèi)要洗一次澡。而在炎熱的時(shí)候,就要做到天天洗澡了,促進(jìn)皮膚的健康代謝和油脂分泌、汗液排泄的正常進(jìn)行,改善皮膚搔癢。身體和面部清潔同樣重要,孕媽媽健康洗浴卻很容易被忽視。孕媽媽在洗浴用品的選擇上要格外注意。選擇溫和滋潤、安全護(hù)膚的孕婦專用洗發(fā)沐浴用品對解決孕期特有的皮膚搔癢特別有益。洗發(fā)水、沐浴露、護(hù)發(fā)素,外加一瓶保濕潤膚的身體乳,幫助有效改善孕期皮膚瘙癢。
2、做好皮膚保濕:這是非常重要的一點(diǎn),至于懷孕期間孕婦如何保濕,除了多喝水多吃瓜果蔬菜外,也要注重護(hù)膚品的使用。孕媽媽一定要選擇孕婦專用護(hù)膚品來進(jìn)行皮膚保濕。
3、做好妊娠紋防護(hù)工作:隨著孕周期的加長、孕期營養(yǎng)的增加,孕媽媽除了身體變胖、腹部更是越來越大,出現(xiàn)皮膚真皮層受不住拉伸而斷裂,孕婦輕則出現(xiàn)皮膚瘙癢,重則出現(xiàn)妊娠紋、肥胖紋。所以孕媽們要注意增加皮膚彈性,做好妊娠紋、肥胖紋的防護(hù)工作。平時(shí)吃些獼猴桃、海帶、西蘭花等有益預(yù)防妊娠紋的食物,注意運(yùn)動(dòng)(孕期瑜伽、散步),還要使用妊娠紋防護(hù)產(chǎn)品搭配每天早晚按摩。在潤滑肌膚改善搔癢、增加皮膚彈性、預(yù)防妊娠紋方面,親潤蘋果籽孕紋修復(fù)產(chǎn)品、橄欖孕紋油等都有不錯(cuò)的效果,孕媽媽可以按需選擇。
4、攝取營養(yǎng),滋養(yǎng)皮膚
你的皮膚能否隨時(shí)獲得充分的營養(yǎng),與你的膚質(zhì)變化有很大的關(guān)系。如果你的皮膚非常干澀,你可以攝取較多含有不飽和脂肪酸或亞麻油酸(蔬菜類及魚類)的食物,來改善干澀的膚質(zhì)。一般而言,維生素C與B6是皮膚再生和重建的兩項(xiàng)營養(yǎng)素,因此你可以每天補(bǔ)充25~50毫克的維生素B6。當(dāng)然,孕期服藥最好請醫(yī)生推薦,即使是維生素,對準(zhǔn)媽媽來說,也并非吃得越多越好。
5、細(xì)心呵護(hù)敏感的皮膚
使用保濕乳液敷臉時(shí),建議你比平常多按摩面部肌膚幾次。盡量避免使用油性的乳液、磨砂膏或含有香精、酒精成分的清潔液來潔凈臉部。如果要清洗物品,盡量避免直接讓手接觸清潔劑,注意保護(hù)手部皮膚。
6、穿著要舒適
為了讓你的皮膚能夠無障礙地進(jìn)行呼吸,你應(yīng)該盡量穿寬松、透氣的棉質(zhì)衣料,避免合成纖維的衣料。
有的準(zhǔn)媽媽喜歡穿著褲襪,以為那樣會使自己的大腿和小腿更加緊繃。然而從皮膚護(hù)理的角度來看,穿褲襪容易造成大腿內(nèi)側(cè)、臀部等部位皮膚因?yàn)橥笟獠患眩兊酶蓾瓱o光澤。
網(wǎng)友問答
皮膚瘙癢可以用永御生今研霜軟膏,建議你可以給于口服開瑞坦治療的,同時(shí)需要你定期到醫(yī)院皮膚科給于復(fù)查的,也可以找陜西平康醫(yī)藥進(jìn)行授權(quán)代理本品。
一直都給小孩吃寶媽群推薦的健樂視小怪獸葉黃素,除了名字比較搞怪外,效果也是相當(dāng)顯著的,吃了一段時(shí)間去復(fù)查視力,視力比較穩(wěn)定沒有上漲,小孩也基本不揉眼睛了。眼科醫(yī)生建議每天10mg,不超過40mg,攝入過量,體內(nèi)維生素A未能及時(shí)轉(zhuǎn)化就會導(dǎo)致皮膚變黃。健樂視每天吃2片,不會過量哈,到現(xiàn)在也沒發(fā)現(xiàn)皮膚變黃的現(xiàn)象。它里面添加了DHA和ARA,更有利于小孩腦部發(fā)育,生長發(fā)育和視力發(fā)育;額外還含有進(jìn)口的野櫻莓,花青素含量是藍(lán)莓的五倍,每片添加了5mg的葉黃素,更有葉黃素和玉米黃質(zhì)5:1的科學(xué)配比,可以滿足日常眼睛所需營養(yǎng),更好的保護(hù)眼睛。
1.在秋季,給孩子一定要擦油,主要部位包括小臉、手、耳朵和屁股、背部。這都是重點(diǎn)保護(hù)的部位,也是容易出現(xiàn)問題的部位。 2.對不同部位要用不同的防護(hù)方法。比如臉部可以用護(hù)膚霜或護(hù)膚油,最好是保濕鎖水的。一定要用嬰兒專用的護(hù)膚產(chǎn)品。 3.如果是手部可以用護(hù)膚霜之類,孩子看顧不當(dāng)開裂了,也可以用甘油。臀部要用護(hù)臀霜。 4.孩子的私處盡量不要用油擦,最好是用溫水洗凈,然后再用毛巾擦凈。 5.洗澡要用嬰兒專用浴液。水是溫,洗要快,小心有孩子泡澡時(shí)產(chǎn)生濕疹。 6.保護(hù)孩子的皮膚,還要多讓孩子去吃水果泥之類的粗纖維的食物來保證皮膚的營養(yǎng)。這也是不可缺少的。
貓皮膚經(jīng)常瘙癢用什么好,是什么原因?qū)е碌哪兀?/a>
經(jīng)常瘙癢的話肯定是要引起重視的,首先肯定是要帶去看醫(yī)生的,讓醫(yī)生明確瘙癢的原因,最好再核查一下過敏原,有些貓咪的皮膚比較敏感,可能受不了花粉、粉塵這樣的刺激,導(dǎo)致皮膚的瘙癢。如果是病理性的原因,就需要進(jìn)行治療了。日常的話,我們可以使用一些具有提升皮膚防御力的香波產(chǎn)品,幫貓咪構(gòu)建健康的皮膚屏障,例如維克的愛樂美香波搭配愛樂滴滴劑就是不錯(cuò)的選擇。
皮膚瘙癢可以考慮是體內(nèi)缺乏維生素A容易引的,如果缺乏維生素A,會導(dǎo)致眼睛暗適應(yīng)能力下降、皮膚變得干澀、粗糙,免疫力也會下降等,可以多些含維生素A比較豐富的食物,或者也可以補(bǔ)充多種維生素,推薦湯臣倍健多種維生素,根據(jù)不同人群特點(diǎn)配比營養(yǎng),補(bǔ)充營養(yǎng)更有針對性。
相關(guān)詞條861
血糖正常值 | 高血糖 | 血糖檢查 | 孕期低血糖 | 低血壓 | 神經(jīng)衰弱 | 葡萄胎 | 妊娠反應(yīng) | 孕酮正常值 | 宮外孕用試紙?jiān)?/a> | 胎心監(jiān)護(hù) | 口腔潰瘍 | 靜脈曲張 | 腳氣怎么根治 | 黃褐斑 | 尿頻 | 乳暈上有小疙瘩 | 孕婦便秘怎么辦 | 孕婦牙齦出血 | 孕婦感冒了怎么辦 | 高齡產(chǎn)婦 | 引產(chǎn) | 流產(chǎn)后注意事項(xiàng) | 孕酮低的癥狀 | 懷孕多久能測出來 | 人流后多久來月經(jīng) | B超數(shù)據(jù)看胎兒性別 | 懷孕初期有什么癥狀 | 孕婦不能吃哪些食物 | 孕婦吃什么水果好 | 孕婦注意事項(xiàng) | 無痛人流 | 懷孕初期肚子痛 | 宮外孕的早期癥狀 | 胎動(dòng)頻繁 | 懷孕周期 | 懷男孩和女孩的區(qū)別 | 孕期性生活 | 早孕反應(yīng) | 孕酮低吃什么好 | 陪產(chǎn)假