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    備孕百科 / 痛經 / 痛經有哪些癥狀表現 /痛經的防與治

    痛經的防與治

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    對于不是由疾病引起的痛經,可以采取以下辦法,減輕疼痛:

    1、正確認識月經,知道月經是一個正常生理現象,不必顧慮,消除對月經的緊張、恐懼心理,心情要愉快。可以看一些有關生理知識方面的書。

    2、經前期及經期少吃生冷辛辣食物,不要受涼,否則會加重痛經。可喝一些熱的紅糖姜水會收到良好效果。下腹部放熱水袋,改善盆腔血液循環,利于疼痛減輕,但注意不要燙傷腹部。

    3、生活上注意調理,做到有規律。該睡則睡,該吃則吃,勞逸結合,保證充足的睡眠時間,有利于身體健康和改善腦神經疲勞狀態。學習負擔過重的,可適當減輕。來月經前3天~4天,吃容易消化的食物,多吃蔬菜和水果,保持大便通暢,以免因便秘造成盆腔充血,加重痛經。經期不要參加過重的勞動和劇烈運動。

    4、藥物治療:疼痛嚴重,影響生活和工作學習時,可口服止痛藥,如止痛片、復方顛茄片、阿托品等,均可止痛。由于痛經常發生在有排卵女性,排卵后卵巢產生黃體,疼痛可能與黃體分泌的孕激素有關。因此,可以用性激素抑制排卵。但性激素的應用比較復雜,應在醫生指導下用藥。一般來說,采用性激素治療需3個月經期才停藥,多數人在停藥后半年內痛經不再復發。

    網友問答

    與知名設計師覃思的合作對于玫瑰島來說有什么意義?

    通過與覃思的合作,玫瑰島不僅提升了品牌的市場影響力,還拓寬了設計思路,為消費者帶來更多元化的選擇。同樣玫瑰島也能為設計師的設計思路提供更多的全景家居解決方案,真正的為設計師的想法落地

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    問下,多特瑞檸檬精油的功效與用法如何?

    多特瑞檸檬油可是精油界的人氣尖貨,酸酸的檸檬可以振奮你的精神,讓你有充滿活力的感覺,平時可以用來香薰,聞著清新的柑橘味道,一下子就活力滿滿了。

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    澳洲治便秘的有哪些牌子?用過的來說下唄

    澳洲治便秘的有哪些牌子?那肯定是他們的腸道健康品牌NU-LAX了。說下我的體驗,我之前水果蔬菜吃的少,飲食又太油膩,就總愛便秘。后來在網上找到了NU-LAX的樂康膏,服用一段時間,便秘直接解決了,也不再像之前那樣反反復復。NU-LAX樂康膏里面主要是些天然的果蔬成分,像是椰棗、無花果、桃子之類的,既能改善腸道菌群,還能幫助蠕動。要是和我一樣經常便秘,選NU-LAX的樂康膏肯定沒錯。

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    樂康片的作用與功效適合14歲的小孩用嗎?會不會刺激到身體?

    樂康腸清片的效果是比較溫和安全的,14歲以上的青少年就可以和成年人一樣使用,不用擔心會產生依賴性。睡前按照說明書的劑量服用,再多喝點水,早上就能緩解便秘了。樂康片的作用與功效主要在于它的氧化鎂、多重草本和西梅的配方,氧化鎂溫和不刺激腸胃,可以潤滑腸道,多重草本和西梅能夠促進腸道蠕動,更快發揮作用。樂康腸清片是NU-LAX去年推出的新品,也叫樂康噗噗片,,注意別買錯了。

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    嬰兒喝羊奶粉的功效與作用有哪些?哪個品牌的名氣大?

    佳貝艾特羊奶粉不錯,是全球羊奶領軍品牌~我家寶寶最開始斷奶吃奶粉的時候總是不適應,都硬便了,幾番周折之后才給寶寶換的這款100%純羊乳蛋白的佳貝艾特羊奶粉,寶寶吃了半年了,消化吸收能力慢慢的好了起來,吃奶都足量了~

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    輝山奢享娟姍牛奶的鈣含量與普通牛奶相比如何?

    這個奶的鈣含量,比普通牛奶高出50%呢,也就是1.5倍。對于需要補鈣的小孩和老人來說,這款牛奶就像是營養寶庫,不但能幫助骨骼更結實,對于維持身體健康也是很有幫助的。

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    多炫冰淇淋酸奶的冷藏與冷凍食用方式有何具體區別?馬上就要夏天了,哪種更適合夏天吃?

    在2-6℃冷藏狀態下,多炫冰淇淋酸奶呈現出細膩且濃郁的冰淇淋口感,適合那些偏好輕盈、絲滑酸奶質感的消費者。而當置于零下16-18℃冷凍時,它會轉化為酸奶冰淇淋,口感更為綿密,仿佛在品嘗真正的冰淇淋,但又不失酸奶特有的酸甜平衡與營養。炎炎夏日,冷凍后的多炫冰淇淋酸奶無疑更具吸引力,其冰涼爽口的特性不僅能迅速消暑解熱,還能帶給您猶如冰淇淋般的甜蜜享受,無疑是夏季消遣的理想選擇。

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    痛經多年,每次都吃藥,擔心藥物對身體影響大,想問一下有沒有根治痛經的方法?

    經常痛經的話,平時一定要調整作息,早睡早起,保證充足的睡眠;飲食也要注意,平時少吃生冷刺激的食物,尤其是經前一周、經期、經后一周;平常要注意保暖,尤其是腳部和腹部的保暖一定要做好。 藥物雖然能緩解疼痛,但長期吃肯定會對身體造成一定的傷害,如果痛經確實嚴重,建議通過中醫來調理。中醫主要是循序漸進的拔出病根,病根沒了,自然就不疼了。你可以去圣愛中醫館掛鄧清明醫生的號,我自己服用了三個療程后幾年沒疼過,希望能幫助到你。

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    好醫生骨痛靈酊是治什么的?膝蓋疼能貼嗎?

    膝蓋疼如果是關節問題,就可以使用好醫生骨痛靈酊來止痛,除此之外,好醫生還可以用于腰、頸椎骨質增生,骨性關節炎,肩周炎,風濕性關節炎等病癥。需要注意的是,如果貼在膝蓋這種關節處,還是要自己用膠布封一下,盡量不要活動,防止膠貼松動影響使用效果,1個小時后就可以揭下來。

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    漢森四磨湯的功效與作用是什么?老人可以吃嗎?

    功效是順氣降逆、消積止痛,對消化不良,腹脹腹痛,便秘都挺有效果的。四磨湯是中成藥OTC,純中藥配方,比較溫和。老人腸胃虛弱,比較適合和這種調理腸胃的藥物。不放心的話也可以咨詢醫生后再用藥。

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