維生素B2是以維生素B2作為主要材料,以淀粉、蔗糖、硬脂酸鎂作為輔料的一種維生素類(lèi)非處方藥藥品。其主要用于預(yù)防和治療口角炎、唇干裂、結(jié)膜炎、脂溢性皮炎等癥狀。通常對(duì)于感冒的孕婦和寶寶,家人們都不敢貿(mào)然用藥。那么,咳嗽吃維生素b2片有用嗎?
咳嗽吃維生素b2片有用嗎
維生素B2的主要作用是促進(jìn)發(fā)育和細(xì)胞的再生、促使皮膚、指甲、毛發(fā)的正常生長(zhǎng)、幫助預(yù)防和消除口腔內(nèi)、唇、舌及皮膚的炎反應(yīng),亦或者可以增進(jìn)視力,減輕眼睛的疲勞。維生素B2主要用于口、眼和外生殖器部位的炎癥,如口角炎、唇炎、舌炎、眼結(jié)膜炎和陰囊炎等。由以上可知,吃維生素B2片不能治療咳嗽。所以,咳嗽的寶寶和孕婦還是應(yīng)該到醫(yī)院找醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)生的建議來(lái)吃藥。
維生素B2的主要生理功用是作為輔酶促進(jìn)代謝。體內(nèi)維生素B2的儲(chǔ)存是很有限的,而且維生素B2不會(huì)蓄積在體內(nèi),因此每天都要由飲食提供。比如動(dòng)物肝臟、蛋、奶等動(dòng)物性食品,或者多吃新鮮綠葉蔬菜、各種豆類(lèi)和粗米粗面。
兒童應(yīng)該要多加注意維生素B2的補(bǔ)充,因?yàn)殚L(zhǎng)期缺乏會(huì)導(dǎo)致兒童生長(zhǎng)遲緩,輕中度缺鐵性貧血。此外,嚴(yán)重缺乏維生素B2時(shí),還常伴有其它B族維生素缺乏癥狀。對(duì)于成年人,要注意不能酗酒,因?yàn)樾锞埔材軐?dǎo)致維生素B2的缺乏。另外,長(zhǎng)期服用治療精神的藥物時(shí),會(huì)因抑制維生素B2轉(zhuǎn)化為活性輔酶形式而引發(fā)維生素B2的缺乏癥。
需要補(bǔ)充維生素B2的人群
1、妊娠中、哺乳期,服用避孕藥的婦女需要更加多的維生素b2。妊娠期間需要1.6mg,哺乳期間,頭6個(gè)月要攝取1.8mg,之后的6個(gè)月為1.7mg。
2、不常吃瘦肉和奶制品的人應(yīng)當(dāng)增加維生素b2的攝取量。
3、長(zhǎng)期處于精神緊張狀態(tài)的人需要補(bǔ)充復(fù)合維生素b2的用量。
4、因潰瘍或糖尿病而長(zhǎng)期進(jìn)行飲食控制的人較易產(chǎn)生維生素b2不足的現(xiàn)象(假如患了特別的疾病而正接受醫(yī)治的人,若要改變醫(yī)師所指定的飲食,一定要和醫(yī)師商量)。
5、建議成人的每日攝取量是1.7mg。
雖然以上人群需要補(bǔ)充維生素B2,但是也不能過(guò)量補(bǔ)充。如果攝取過(guò)多的維生素B2,可能引起瘙癢、麻痹、流鼻血、灼熱感、刺痛等。 假如正在服用抗癌藥,如氨甲喋呤的話(huà),則過(guò)量的b2會(huì)減低這些抗癌劑的效用。
在服用維生素B2的時(shí)候也要注意一些事項(xiàng):光是維生素b2的天敵,應(yīng)盡量避免。另外,在空腹服用維生素b2,吸收反不如進(jìn)食時(shí)服用,故宜在食時(shí)或食后立即服。還要提醒的是,維生素B2不宜與甲氧氯普胺合用。