相信大家在日常生活中都有過敏的經歷，而引起過敏的原因絕大多數都是因為我們日常生活中不注意飲食或者誤吃藥物等所引起的。那么，吃維生素b2會不會過敏？
吃維生素b2會不會過敏
一、維生素b2的物化性質
水溶性維生素，但微溶于水，在二十七點五攝氏度下，溶解度為十二毫克/一百毫升可溶于氯化鈉溶液，易溶于稀的氫氧化鈉溶液，在堿性溶液中容易溶解，在強酸溶液中穩定。耐熱、耐氧化。光照及紫外照射引起不可逆的分解。
二、維生素b2的生理功能
主要參與的生化反應有呼吸鏈能量產生，氨基酸、脂類氧化，嘌呤堿轉化為尿酸，芳香族化合物的羥化，蛋白質與某些激素的合成，鐵的轉運、儲存及動員，參與葉酸、吡多醛、尼克酸的代謝等。參與體內生物氧化與能量代謝，與碳水化合物、蛋白質、核酸和脂肪的代謝有關，可提高肌體對蛋白質的利用率，促進生長發育，維護皮膚和細胞膜的完整性。具有保護皮膚毛囊粘膜及皮脂腺的功能。參與細胞的生長代謝，是肌體組織代謝和修復的必須營養素，如強化肝功能、調節腎上腺素的分泌。還具有抗氧化活性，可能與黃素酶-谷胱甘肽還原酶有關。
三、維生素b2的作用與服用
促進發育和細胞的再生;促使皮膚、指甲、毛發的正常生長;幫助預防和消除口腔內、唇、舌及皮膚的炎反應，統稱為口腔生殖綜合癥;增進視力，減輕眼睛的疲勞：影響人體對鐵的吸收;與其他物質結合一起，從而影響生物氧化和能量代謝。吃維生素B2片可維持正常的視覺功能和促進生長，對身體有很大裨益，沒有副作用。但是，是藥三分毒，長期吃可能不太好，從正常的渠道獲取對身體比較好!具體詳情可咨詢專業人士，以免出現嚴重情況。維生素B2片在正常腎功能狀態下幾乎不產生毒性，服用后尿呈黃色，但不影響繼續用藥。
人們選擇多種維生素最常犯的5個錯誤
1.認為它們都一樣
“當我問醫生買哪一種維生素，他卻說隨便，”患者只會小聲質疑，“這似乎是不對的�！�
此時，患者應該跟著她的直覺走。多種維生素和礦物質針對的是不同的群體和需求。有的是專為需要少量補充營養的人士設計的。有的配合食療溫和進補的。為懷孕婦女增補全鐵礦物的藥品，大多數男性和老年婦女一般應避免食用。購買之前一定要收集足夠多的信息，選擇最適合你的那一款。
2.忽略其他成分。
一些最暢銷維生素片含有大量的添加劑，具有健康意識的消費者應該盡量避免食用。查看完整的成分列表，并避免購買含有人工色素和多余自身營養成分需求的藥品。
3.設定營養素的每日價值(DV)標準
關于營養最常見的一個誤解是：營養瓶側所列得DV養分是政府批準的最佳營養標準。有些人甚至認為，不應該超過DV。事實上，DV是為保證大多數人不會缺乏某種營養素的最低標準。營養不良和身體健康之間是一塊很大的灰色地帶。補充的目的是縮小與大多數人的飲食營養的差距。
4.不要受附加營養的誘惑
由于顧客存在希望物超所值的想法，所以，我們在營養一欄可以看到一長串說明。附加的營養雖然好，但它們不是主要考慮的因素。
5.期望太多。
最好的補充方法是從天然富含營養成分的食物中獲取。快餐，高糖，高度加工的食物不可能提供多種維生素/礦物質。最近的研究表明，沒有哪一個多種維生素和礦物質補品可以預防癌癥和老年癡呆癥，也沒有哪一個單一的藥品可以做到這些，因為這種想法本來就不切實際。