吃維生素b2心跳加快怎么回事

維生素b2是人體所需的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是維生素b2也是人體不會(huì)自己生成的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以就會(huì)有很多的人會(huì)通過(guò)服用維生素b2來(lái)攝取這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但是有一些人卻會(huì)因?yàn)槌粤司S生素b2而產(chǎn)生一些問(wèn)題，因此就會(huì)有人會(huì)問(wèn)，吃維生素b2心跳加快怎么回事。

吃維生素b2心跳加快怎么回事

維生素B2是人體必需的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它是形成人體組織、器官表面的必需的一種物質(zhì)，維生素B2在人體內(nèi)無(wú)法儲(chǔ)存，但人體每天又需要，所以必須每天從食物中補(bǔ)充，食物中以動(dòng)物肝、腎、心等維生素B2的含量較高(這也說(shuō)明了B2的重要性)，其次是奶及其制品，禽蛋類、豆類及其制品、谷類，一般蔬菜也含有少量的維生素B2。植物當(dāng)中維生素B2主要存在于谷物的皮、殼當(dāng)中，在糧食加工過(guò)程中大部分都流失了。因此現(xiàn)代人的飲食結(jié)構(gòu)導(dǎo)致了人體無(wú)法從食物中獲取足夠的維生素B2，所以大多數(shù)人都處于缺乏維生素B2的狀態(tài)。于是就會(huì)有很多的人服用維生素b2，但是卻因此產(chǎn)生了一些問(wèn)題，那就是吃維生素b2心跳加快怎么回事。

控制心臟跳動(dòng)、收縮的神經(jīng)有兩種：交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)。而且一般來(lái)說(shuō)，交感神經(jīng)使心率加快、收縮加強(qiáng)，副交感神經(jīng)與之相反。而人興奮時(shí)交感興奮為主，夜間睡眠時(shí)副交感興奮為主。和在體內(nèi)情況下，這兩種神經(jīng)是同時(shí)存在，相互制約的，只是某些情況下以一種為主而已。胃腸道的神經(jīng)分布主要是副交感神經(jīng)(迷走神經(jīng)為主)。服用維生素b2后，副交感神經(jīng)興奮，對(duì)心臟來(lái)說(shuō)，心率減慢、收縮減弱，但是心臟的交感神經(jīng)會(huì)起反射性變化，有可能交感神經(jīng)表現(xiàn)亢進(jìn)，可引起心跳加快、收縮加強(qiáng)，可感到心跳明顯--心悸。

維生素b2的作用

1.提供能量。同樣攝取1克蛋白質(zhì)和淀粉，蛋白質(zhì)比淀粉多出25%的能量，消除疲勞的效果自然較高。所以補(bǔ)充維生素B2的人，往往都有精力充沛的感覺(jué)。

2.皮膚健康。維生素B2能與維生素A“合作”維護(hù)皮膚的健康和美麗。當(dāng)維生素B2不足時(shí)，會(huì)出現(xiàn)嘴唇干裂和脫皮、嘴角有細(xì)紋、頭皮發(fā)癢、陰囊發(fā)癢等現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)全身皮膚都會(huì)發(fā)癢。

3.保護(hù)視力。缺維生素B2時(shí)，視力會(huì)下降，眼睛會(huì)流淚，嚴(yán)重時(shí)雙眼會(huì)充血。各種動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明：缺乏維生素B2時(shí)，所有的動(dòng)物都會(huì)患白內(nèi)障，及時(shí)補(bǔ)充就會(huì)消失。另?yè)?jù)戴維斯專著介紹：補(bǔ)充維生素B2后，老人的視力普遍得到改善。

4.保護(hù)血管。中川嘉雄教授《維他命的效用與療法》一書中記載：血管內(nèi)壁上的過(guò)氧化脂是動(dòng)脈硬化的主要原因，維生素B2是分解過(guò)氧化脂最有效的物質(zhì)之一。所以經(jīng)常補(bǔ)充維生素B2，可保護(hù)血管，預(yù)防動(dòng)脈硬化。