很多的家長(zhǎng)都知道在嬰兒到了一定的成長(zhǎng)階段，就不可以每天只給嬰兒吃奶粉或和母乳，因?yàn)檫@樣對(duì)嬰兒的成長(zhǎng)是不好的。因此家長(zhǎng)要在嬰兒的一定階段給嬰兒吃輔食米粉，因?yàn)榻o嬰兒吃米粉有利于嬰兒以后的成長(zhǎng)。但是由于嬰兒之前每天都只是吃奶粉或母乳，所以突然間給嬰兒吃米粉的話可能會(huì)引起一些問題。于是這時(shí)家長(zhǎng)就會(huì)問，嬰兒吃米粉上火嗎?這一類的問題。
嬰兒吃米粉上火嗎
從中醫(yī)角度講，“上火”的顯示首要有顏面潮紅、嗓子干、咽部痛苦悲傷、大便干燥、性格焦躁，小嬰兒還可以泛起面部多次濕疹、睡不牢固等情況。而且嬰兒是很脆弱的所以媽媽們就要注意在嬰兒上火時(shí)6個(gè)月如下的孩子，“去火”主要以多喝水為主。嬰兒期需要增多輔食時(shí)，更應(yīng)分外注意預(yù)防“上火”，要由淺入深地增加輔食，從泥狀過渡到渣狀，不克不及加得過猛。那么對(duì)于身為嬰兒輔食當(dāng)中的一員的米粉會(huì)讓吃的嬰兒上火嗎?
隨著科學(xué)育兒知識(shí)的普及，越來越多的家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到要及時(shí)為4個(gè)月大的寶寶添加輔助食品。嬰兒米粉是單一谷類，最不容易引起寶寶腸胃過敏，是理想的第一種嬰兒固體食品。但有些家長(zhǎng)認(rèn)為，寶寶吃米粉容易上火，表現(xiàn)為大便干或便秘。其實(shí)不然，這些癥狀主要由以下幾個(gè)方面引起： 1.飲食不足。嬰兒進(jìn)食太少時(shí)，消化吸收后余渣少，以致大便減少。 2.飲食成分不均衡。當(dāng)食品中蛋白質(zhì)攝入量過高，而碳水化合物及膳食纖維較少時(shí)，則大便易干燥。 3.水分?jǐn)z人不足或因天氣炎熱水分損失過多。因此，媽媽一定要用足量的水沖調(diào)米粉或在兩餐之間讓孩子喝一些白開水或天然果汁。 4.生活不規(guī)律和缺乏按時(shí)大便的訓(xùn)練，未形成排便的條件反射，也會(huì)導(dǎo)致便秘。因此要幫助寶寶養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣。 5.寶寶由流質(zhì)食物過渡到半流質(zhì)、固體食物時(shí)，大便性狀的改變是正常現(xiàn)象，待嬰兒逐漸適應(yīng)新的食物后便會(huì)消失。 家長(zhǎng)們注意以上幾個(gè)方面后，基本就能解決寶寶上火問題。 家長(zhǎng)們?cè)谶x擇嬰兒米粉時(shí)，應(yīng)選擇質(zhì)地細(xì)膩、營(yíng)養(yǎng)、安全的高品質(zhì)產(chǎn)品，呵護(hù)寶寶稚嫩的腸胃。而且給嬰兒吃的米粉是是不會(huì)讓嬰兒上火的。
給嬰兒“降火”的方法
1.是多喝水。多喝水是可以對(duì)付各種疾病。上火，喝水是首選的必須手段。由于缺水導(dǎo)致上火，在水分損失嚴(yán)重的時(shí)候可以多給寶寶喝水，可以在寶寶睡醒時(shí)就給寶寶喝水，或者在喝奶前給寶寶喝一下，既可以預(yù)防寶寶上火，也可以治療寶寶上火。
2.是多吃蔬菜和水果。寶寶如果不常吃蔬菜和水果，體內(nèi)的維生素容易缺乏，容易造成內(nèi)分泌失調(diào)，一些蔬菜汁和水果汁是有降火功效的，比如梨等。而且寶寶上火容易便秘，蔬菜水果還有豐富的纖維，能有效緩解寶寶的便秘。
3.是喝點(diǎn)綠豆湯或吃綠豆粥。夏天時(shí)候很多家庭都會(huì)煮很多綠豆湯用來緩解夏天炎熱。綠豆是很好的清火食物。寶寶上火的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)綠豆湯，但是不宜過多。
4.是注意寶寶的飲食。寶寶上火時(shí)要避免給寶寶吃零食，特別是一些油炸的上火或者是辛辣的食物。可以改變零食的種類，準(zhǔn)備一些不上火的食物。
5.是養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣。排便是為了將體內(nèi)的火氣毒素排出體外，這樣可以調(diào)節(jié)體內(nèi)平衡。
6.是奶粉寶寶要選擇不上火的奶粉。如果一種奶粉吃了以后寶寶有上火的跡象就要觀察并且想辦法慢慢更換。