維生素是我們人體必需的營養元素,而且維生素包括有很多種,像維生素A、維生素B、維生素C等。不同維生素對人體所起到的作用不同,對于維生素的補充除通過食物補充外,還可以通過藥物來補充。而且現在很多疾病的引發與維生素的缺乏有關,像口腔潰瘍等疾病的治療都需要補充維生素的,那甲亢需要補充維生素嗎?

甲亢需要補充維生素嗎
我們可以從甲亢需要補充的元素當中來了解,它需要補充哪些維生素。
1、必需脂肪酸:用量依照產品標示,用以恢復身體功能。
2、卵磷脂:用量依照產品標示。幫助脂肪消化,并保護細胞及器官的外膜。
3、啤酒酵母:每天1-3湯匙。富含各種基本的營養素,尤其是維生素B。
4、維生素E:每天4001U。避免使用過量的維生素E,否則可能刺激甲狀腺。
5、綜合維生素及礦物質:用量依照產品指示。每天需服用大量。在代謝過快的情形下,必須增加維生素及礦物質。
6、維生素C:每天300—500毫克。對緩解緊張或壓力的狀況尤其有效。
7、維生素B群添加核黃素(B2)、硫胺素(B1)及毗哆醇(B6):用量50毫克,每天3次,用餐時服用,必要時,可改用注射的方式。

8、適當補充鈣、磷:適量增加鈣、磷的供給可以預防骨質疏松、病理性骨折,尤其適合對癥狀長期不能控制的患者和老年病人。
9、補充蛋白質:甲亢患者每日每公斤體重應補充蛋白質1.5克。應以植物蛋白為主,限制動物性蛋白。
10、補充能量:過量的甲狀腺素分泌所引起的代謝率增加,甲亢患者每日應給足夠的碳水化合物,以糾正過度消耗。每日能量供給12552~14644千焦,比正常人增加50%~75%。
超量補充危害多
維生素分為水溶性和脂溶性兩種,水溶性維生素服用后可以隨著尿液排出體外,毒性較小,但大量服用仍可損傷人體器官。脂溶性維生素如維生素A、維生素D等攝入過多時,并不能通過尿液直接排出體外,容易在體內大量蓄積引起中毒。看看常見維生素的作用及過量后的危害:
維生素A
維生素A可維持正常的視覺反應,骨骼發育和上皮組織的正常形態與功能。主要來源于牛奶、雞蛋、魚肝油、肝臟、深綠色或深黃色蔬菜及水果等。
過量危害:維生素A如在體內大量蓄積,可能發生骨骼脫鈣,關節疼痛、皮膚干燥、食欲減退等中毒癥狀。
維生素D
活化的維生素D可促進鈣質吸收,進而使骨質鈣化,維持正常的骨骼。主要來源于魚肝油、肝臟、蛋黃、牛奶等。

過量危害:長期大量口服維生素D,可導致眼睛發炎、皮膚瘙癢、厭食、惡心、嘔吐、肌肉疼痛、乏力等。
維生素E
維生素E與生殖作用有關,缺乏維生素E容易導致不育。維生素E在體內具有良好的抗氧化性,可延緩細胞老化。主要來源于植物油,綠色蔬菜、動物臟器、豆類、蛋黃、瓜果、瘦肉、花生等。
過量危害:大劑量長期服用維生素E會引起血小板聚集,形成血栓;還可導致胃腸功能紊亂、眩暈、視力模糊等。婦女服用過多可引起月經過多或閉經。
維生素B6
維生素B6與新陳代謝有關,故其需要量隨蛋白質攝取量的多少來決定。主要來源于麥胚、牛奶、酵母、莢豆類、肉類、尤以肝臟為佳。
過量危害:服用維生素B6每天大于50毫克,可引起神經系統副作用,如手腳發麻和肌肉無力等。