看個人平常外出的機會多不多，且需要根據(jù)個人的情況不同而定，若媽媽奶水比較充足的話，就可以相應(yīng)準(zhǔn)備多點，一般一天3對，夏天可以多準(zhǔn)備些，換勤一點。

什么樣的防溢乳墊才算優(yōu)質(zhì)防溢乳墊？選購防溢乳墊，各位媽媽需要著重考察后以下幾個方面：

1.吸收力強。最好選擇有4條鎖水槽的防溢乳墊。市面上普通的防溢乳墊都是3條鎖水槽的，4條的吸水性更強，不易滲漏。

2.要保證柔軟舒適。好的防溢乳墊在吸收溢出的乳汁后，還會使乳房部位保持干燥，不刺激乳房。

3.具有2條防滑膠帶。這樣才容易粘貼在內(nèi)衣上，不至于吸收乳汁太多而自動滑落造成尷尬。很多防溢乳墊只有一條防滑膠帶。

4.超薄單片無紡布包裝，安全衛(wèi)生又?jǐn)y帶方便。很多乳墊采用的是塑料包裝，既不衛(wèi)生也不環(huán)保。

5、最好選擇一次性的防溢乳墊。市面上有很多是棉質(zhì)的可重復(fù)使用的乳墊，盡量不要圖便宜而選擇這種多次重復(fù)使用的，一方面是重復(fù)使用的防溢乳墊吸水性很差，很難起到防溢的作用，另一方面，因為乳汁具有豐富的營養(yǎng)，溢出后時間長了容易滋生細菌，這些細菌會附在乳墊上面，通過清洗很多細菌是殺不死的，再次使用時容易造成乳房的感染并傳染給寶寶。

雖然乳墊的基本原理是一樣的，但其種類卻非常多。特別是媽媽們的自身情況不一樣，需要的防溢乳墊也不盡一樣。根據(jù)不同媽媽的需要，選購防溢乳墊可以分為以下幾種：

皮膚較為敏感的媽媽：對于皮膚較為敏感的媽媽，在選擇防溢乳墊上，最好選用棉質(zhì)的，可預(yù)防皮膚過敏或者乳頭受刺激而發(fā)生感染。2、上班族或者經(jīng)常外出的媽媽：上班族或經(jīng)常外出的媽媽們，在乳汁還比較多的時期，如果用可洗型乳墊，一天下來，乳房部位黏黏潮潮的很不干凈。那么可以使用無紡布材料的一次性乳墊，隨身攜帶隨時更換更舒服安心。3、乳汁溢出現(xiàn)象特別嚴(yán)重的媽媽：對于乳汁溢出現(xiàn)象特別嚴(yán)重的媽媽，一般的薄型乳墊用不了多久就會濕透。那么選用拉絨棉面料的乳墊，拉絨棉的乳墊較無紡布的乳墊厚實，可以吸收更多的乳汁。這樣就不會有乳汁滲漏的尷尬了。4、常常呆在家里的全職媽媽：因為防溢乳墊價格不是那么便宜，特別是一次性的。所以不太出門的媽媽，最好選用可洗乳墊好，臟了就換掉，洗干凈還能用，很實惠。