1、多休息：新媽媽一定要保證充足的休息，如果身體吃不消，就把照顧寶寶的任務交給家人，這樣才能早日恢復體力。同時加強嬰兒護理、乳房護理，不能哺乳時應協助教會人工擠奶。

2、定時測量體溫、脈搏、呼吸、血壓，并記錄之。取半臥位，如果采用平臥位的話，炎性滲出液會順勢而下，局限于盆腔最低處，不利于盡快康復，而且有可能擴散感染。另外，半臥位還有利于幫助子宮復原。

3、多喝水：補充水分對于已經發生產褥熱或是排尿不暢的新媽媽而言非常重要。最好每天補充攝入2000ml左右的水。 　　

4、清潔衛生：產后惡露會持續一段時間，新媽媽要勤換衛生護墊和內褲，尤其會陰有傷口的新媽媽，如廁后最好能用溫水沖洗會陰部，以減少感染發生。 　　

5、傷口干燥：要保證傷口干燥清潔，洗漱時應注意如口腔護理、皮膚護理及會陰護理等，以防感染加重。同時密切觀察惡露的顏色、量、氣味，如有異常，立即告知醫生。　　

6、適度營養：產后新媽媽哺乳、恢復體力的同時，也能增強抵抗力，因此要加強營養補充，不過也不要補過頭，飲食應該清淡一些，避免油膩。 　　

7、別急著親熱：產后性生活容易對新媽媽的身體造成損害，一般在產后復診以后，如果醫生確認身體已經復原，才可以恢復性生活。

產褥感染吃什么好

產褥感染除必要的治療外，飲食也是關鍵。如多食奶、蛋、雞、魚、瘦肉、肉湯、排骨場及豆制品等；此外還要注意補充維生素及礦物質，可多吃些新鮮水果和蔬菜等；為了防止便秘，也要吃些粗糧。

1、多吃水果，多吃含粗纖維食物，如芹菜白菜等。雖然纖維素不能被人體吸收，但是其真正的功效在于能促進腸胃蠕動，對產后媽媽來說，預防便秘是非常很重要的。

2、少吃精細食品、刺激性食物。產后媽媽的腸胃還未恢復，容易出現