孕婦獻血了怎么辦?有的孕婦在不知道自己懷孕的情況下獻了血,出現(xiàn)這種情況一定要及時休息,并且補充好營養(yǎng)。
1、如果孕婦獻血,獻血之后應該去醫(yī)院檢查一下,看自己的身體有沒有過度虛弱,有沒有貧血,胎兒發(fā)育有沒有受到影響等。貧血的孕婦,生下來的孩子可能會體質不佳,所以孕婦一定要謹慎對待。
2、獻血后補充營養(yǎng)是十分必要的,如牛肉、雞蛋、魚肉、瘦肉、動物內臟、深海魚等富含蛋白質,蛋白質能促進造血功能的恢復,所以獻血之后要多吃高蛋白的食物。
3、獻血之后多吃富含鐵質的食物,如豬肝、雞血、雞肉等。
4、大米、果蔬中也含有鐵元素,孕婦在吃肉的同時也要平衡膳食,蔬菜、水果、主食合理搭配,水果中不僅富含維生素,有機酸還能促進人體對鐵的吸收。
5、獻血之后不要暴飲暴食,容易導致胃腸功能的紊亂,在注意休息的前提下,均衡飲食即可,2到3周之后血液中的成分就能恢復到正常水平。
相關文章
相關網友問答
相關詞條709
丙烯顏料怎么洗 | 指甲油怎么洗 | 雪地靴如何清洗 拔牙后注意事項 | 干燥劑有毒嗎 | 羽絨服怎么洗 馬桶堵了怎么辦 | 夫妻生活 | 白醋泡腳 | 蜂蜜減肥 蜜蜂蟄了怎么辦 | 隱形眼鏡 | 牙齒矯正 | 仰臥起坐 火車能帶白酒嗎 | 食物中毒 | 春季養(yǎng)生 | 喝檸檬水 刮痧好處和壞處 | 腳底長水泡 | 藏紅花泡腳 | 春游 出國旅游的手續(xù) | 坐飛機流程 | 加濕器危害 | 壯陽 燙發(fā)后幾天洗頭 | 膏藥怎么洗 | 泡腳的好處 | 洗牙 脖子上小肉疙瘩 | 桑葚怎么洗 | 草莓怎么洗 | 白發(fā) 曬傷后怎么處理 | 藍莓怎么洗 | 余額寶轉出 | 戒煙 三伏天 | 拔火罐 | 空調病 | 中暑急救 | 女性更年期 黑眼圈 | 蒸臉器 | 乳頭癢 | 手指脫皮 | 眼睛紅血絲