精子液化怎么調理
收藏精子液化對男性其實是比較重要的，但很多男性都會忽略掉，通常精子液化怎么調理呢？
精子液化不良直接會導致不孕的，所以首先精子不液化應該少吃辛辣食物，避免久坐。平時吃些泥鰍，瘦肉類，貝類，生蠔等補精子食物，還建議吃些補精子改善液化形態的營養品，比如蛋白鋅硒咀嚼片安全有效的調理。平時生活中應該多吃富含鋅硒的食物對精子最好，同時可以搭配富含蛋白鋅硒的蛋白鋅硒咀嚼片來調理，能快速補充鋅、硒、蛋白質。
一旦出現精液不液化的情況，這種情況下是很難受孕的，但是一般情況下精液不液化，這種情況是可以用中藥進行調節的。建議平時要注意勞逸結合，戒煙戒酒，盡量不做高溫，有毒性氣體的工作。備孕期間用藥物進行調節以后，在定期進行復查精液常規。
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