男性的精子中含有很多的物質，其中精漿鋅是一種，那么精漿鋅偏低要怎么辦呢？

對于男性來說，體內精子的質量，主要是和身體因素有關系，另外也和不良的生活習慣有關。當身體質量比較差，免疫力比較差的時候，精液中精子中鋅的含量也會有所降低，所以就會影響到精子的運動和生理功能，會影響到生育的。這種種情況平時就要加強含鋅的食物的飲食，另外適當的鍛煉一般都可以好轉。

精漿鋅是一種人體內多種酶的輔酶，會參與人體的多種代謝活動。出現了精漿鋅偏低，大多是由于前列腺病變造成的，患者可以在醫生的指導下進行補鋅治療，改善精液質量。在飲食上多吃一些谷物，粗糧，蝦皮一類的食物，有利于補充鋅元素。另外還要檢查一下，是否有前列腺炎、精囊炎等疾病。