有些人在懷孕的時候有點缺鐵，于是想要服用含鐵的葉酸片，但是吃含鐵的葉酸有危害的嗎？

女性服用鐵質葉酸片可以搭配其他的維生素，比如維生素C、維生素E等，女性還可以多吃一些多維片，搭配服用，但是在這里需要注意的就是，服用鐵質葉酸片的時候，一定要注意補充的維生素的量，千萬不要超了，以防引起很嚴重的中毒現象。

吃含鐵的葉酸有一定的危害，所以平時應該減少吃，因為鐵分子不容易被消化，也不容易被吸收，很有可能在體內造成毒素淤積，也有可能對身體產生一定的累贅。