每天適當補充蛋白質即可，最好是買湯臣倍健蛋白粉，服用時加入40度左右溫水沖調，攪拌均勻即可飲用，而且是淡淡的豆奶味，口感方面還不錯。

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具體不清楚，若想補充蛋白質，那你可以買湯臣倍健蛋白粉，這款產品是淡淡的豆奶味，服用時還能加入蜂蜜、果汁等等，這樣口感會更好。

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蛋白質的功效就是補充蛋白質營養和增強身體免疫力，所以很多免疫力低下的人想增強免疫力就會通過食用蛋白粉來增強。至于每天需要補充多少蛋白質，其實每個人一天所需蛋白質的量在70到90克左右，平常可以計算一下當天攝入的蛋白質有沒有達到這個標準。有些人可能飲食不規律可能就是選擇食用湯臣倍健蛋白粉來補充蛋白質，比較方便。

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蛋白粉是富含蛋白質的粉末，由多種蛋白物質復合加工而成，比如豌豆蛋白、大豆蛋白、乳清蛋白、酪蛋白等。補充蛋白質粉好的處，可以提高免疫力，促進生長發育。 市面上生產蛋白質粉的品牌眾多，優先選擇大品牌、品質好的產品，比如湯臣倍健蛋白質粉，美味又營養，更加容易打動挑剔的孩子，我家孩子吃的就是這一款。

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給孩子吃的蛋白質粉大多在200-300一桶的價錢左右，像湯臣倍健蛋白質粉算是性價比高的產品，這款一直以來堅持選用優質原料，所生產出來的產品品質才會更優。這是一種優質蛋白質來源，利于孩子蛋白質的吸收和利用，而且非轉基因大豆也比較綠色天然，孩子食用更放心。 孩子長大長高需要補充到足量的蛋白質，家長們在一日三餐之外，也可以再添加一些蛋白質粉，為孩子成長提供更加全面的營養！

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正常人每天服用10克左右蛋白粉足矣，我喜歡喝湯臣倍健蛋白粉，這是淡淡的豆奶味，服用時還能加入蜂蜜，果汁等等，這樣口感會更好。

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蛋白質要每天補充，建議買湯臣倍健蛋白粉，這款產品搭配動植物蛋白，里面含有豐富的蛋白質，每天服用10克左右，需要可到天貓店里選購。

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蛋白粉的價格在三百塊左右，建議買湯臣倍健蛋白粉，這種蛋白質含量高，老年人服用后能提升免疫力、增強體質，需要可到天貓店里選購。

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不知道您買的是哪款蛋白粉呢，如果是湯臣倍健蛋白粉，這種每天服用一次，每次一勺（10克左右），服用時加入40度溫水沖調即可飲用。

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蛋白質粉的價格不算太貴，以湯臣倍健蛋白質粉為例，這款產品在天貓店里也能買得到，偶爾還有打折優惠活動，而且由廠家發貨，直接包郵到家。

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