在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候女性要注意很多的事項(xiàng)，其中很多女性不知道能不能吃巧克力，那么來(lái)月經(jīng)吃巧克力會(huì)血崩嗎？

首先來(lái)說(shuō)要知道女性在月經(jīng)期間身體比較敏感，所以說(shuō)一定要注意做好保養(yǎng)，避免受累受寒，飲食上的話盡量不要吃一些辛辣刺激油膩寒涼的食物，不然的話可能會(huì)影響正常的月經(jīng)水平如果說(shuō)平時(shí)月經(jīng)正常的話，那么巧克力是可以吃的，但是也不要吃太多適當(dāng)就可以。

來(lái)月經(jīng)吃巧克力是不會(huì)造成血崩的。有人認(rèn)為巧克力中含有雌激素、咖啡因等等，經(jīng)期食用會(huì)引發(fā)痛經(jīng)。但其實(shí)，一般咖啡中沒(méi)有雌激素存在，而咖啡因的含量，吃一小塊問(wèn)題不大。當(dāng)然痛不痛經(jīng)主要還與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，實(shí)在不放心，巧克力還是少吃些，比較也是高熱量食物。