可以啊，可以補充哺乳期所需要的的營養，我最近一直在喝澳優能立多的這款媽媽粉，不然擔心自己營養不良，每天沒怎么喝湯湯水水的，怕奶不夠，怕營養跟不上。所以每天都喝了點奶粉，沒有產后掉發情況，感覺營養比較不錯。

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握爪！我也是易胖體質，不敢多吃，但哺乳期為了給寶寶生產口糧，必須得攝入營養，美素佳兒媽媽奶粉熱量挺低的，喝了不用擔心會發胖，同時又不落下營養的補充，可以喝喝看哦！

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可以喝的，不僅是懷孕期間啊，生完寶寶哺乳期，我們也要注意多補充營養，媽媽奶粉營養豐富，也可以幫助我們產后補充營養和體力恢復，還能增強抵抗力呢，我們身體好了，奶水營養才足嘛。你原來喝的美素佳兒媽媽奶粉，那你就接著喝下去，這款奶粉還不加糖的，不用擔心發胖啦

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湯臣倍健清好清暢膠囊雖然里面無瀉藥，雖然里面也沒有添加其它的成分，但是，它既不適合孕婦喝，也不適合哺乳期喝。要是其它人群的話，是可以喝的。它的成分都是天然的，像蘆薈配方，膳食纖維以及幾丁質都是很安全的成分。

格格老媽   

可以喝啊，哺乳期也需要給寶寶提供營養嘛，也是你一個人吃，補兩個人的營養，美素佳兒媽媽奶粉含有DHA、豐富的鈣質和維生素D，這些都是寶寶非常需要的營養成分，其他飲食不一定這么全面，吃多了還可能發胖呢。所以接著喝媽媽奶粉是個不錯的選擇，還能幫助產后恢復，增強抵抗力。我認識的寶媽，基本都喝到寶寶斷奶

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現代藥理學研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗腫瘤、驅鉛等多種藥理作用。菊花味甘，對肝腎有滋養作用，配上滋補肝腎的枸杞，作用得到加強。體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者慎用；胎菊性寒，哺乳期慎用。隔夜的菊花茶不能喝。我也飲用過用意康德的菊花茶，喝過后，眼睛感覺舒服多了，值得推薦。

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哺乳期慎喝荷葉茶。

哺乳期慎喝荷葉茶的原因：荷葉含有蓮堿、原荷葉堿和荷葉堿等多種生物堿及維生素C，有清熱解毒、涼血、止血、減肥的作用。所以，荷葉茶多用于女性減肥之用。對于哺乳期媽媽來說，減肥還是放在斷奶之后比較好，畢竟在哺乳期間，還是以寶寶的營養為重，不可為了自己的身材，就斷然減肥，服用荷葉茶，這樣很容易造成母乳營養的流失，不能很好的補充寶寶的營養。所以說，讀哺乳期媽媽的忠告就是：減肥事小，寶寶健康事大。為了寶寶，還是忍一忍吧！另外，荷葉性寒，寶寶通過母乳攝入之后，很容易出現拉肚子的現象。所以哺乳期應慎喝荷葉茶。

哺乳期正確喝荷葉茶的方法：荷葉茶其實沒什么大的危害，主要就是不太適合哺乳期媽媽飲用，建議不要常喝，適量而止，哺乳期最好多喝白開水。

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哺乳期喝陳皮對哺乳是沒有什么影響的，但是陳皮的功效不是降火氣，建議可以喝點菊花茶或者是金銀花水降火氣的，飲食要清淡一些，主要還是腸胃的問題導致的口氣。建議不要多喝，因為你現在還是哺乳期，寶寶需要的是營養。

左寶寶媽   

為了寶寶的健康，希望你慎重啊，畢竟現在是孩子需要營養的時候。

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