孕婦營養(yǎng)素補(bǔ)充時(shí)間
收藏孕媽咪應(yīng)該從備孕就開始關(guān)心營養(yǎng)補(bǔ)充啦!一般是備孕前3個(gè)月開始補(bǔ)充營養(yǎng)素,一直到產(chǎn)后12個(gè)月。
因?yàn)樘旱纳窠?jīng)管在懷孕第25-28天完全閉合,懷孕最初的8周是胎兒重要器官快速發(fā)育的階段,因此前期補(bǔ)充營養(yǎng)素很重要,不會(huì)錯(cuò)過這個(gè)最重要的時(shí)期。同時(shí),多維營養(yǎng)素制劑中的其他營養(yǎng)成份會(huì)改善孕媽咪的營養(yǎng)狀況,而孕媽咪的營養(yǎng)狀況會(huì)一直影響寶寶生長,還在一定程度上影響母乳的多少。
有網(wǎng)友媽咪分享:孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)素還是得看時(shí)間的,例如三個(gè)月以內(nèi)是口服葉酸或是鈣劑,六個(gè)月以內(nèi)著重補(bǔ)充微量元素,維生素C、A、B類,八個(gè)月的時(shí)候可以適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì),食用魚肉等。
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網(wǎng)友問答
我們家有高血壓史,吃潤康能調(diào)節(jié)嗎?里面含的營養(yǎng)素夠孕期補(bǔ)充的嗎?
親!一定要調(diào)節(jié)飲食啊,懷孕為重,另外你可以吃一些美 好 蘊(yùn) 育 潤康 ,因?yàn)樗窃挟a(chǎn)婦專 用的營養(yǎng)包,里面能補(bǔ)充葉酸、合成DHA,還能補(bǔ)充鐵和維生素等等十幾種營養(yǎng)素,除了能全面補(bǔ)充營養(yǎng),對妊娠高血壓也有一定調(diào)節(jié)效果,而且對寶寶的腦眼發(fā)育尤其好,我孕期就一直在吃,孕檢都很順利,女兒出生眼睛又黑又亮,特別有神,而且很乖巧哦!希望可以幫到你哦!
孕早期一直吐,又怕孩子吸收不到營養(yǎng),吃點(diǎn)什么能補(bǔ)充點(diǎn)營養(yǎng)素?
你好!我孕早期的時(shí)候都吐的去看醫(yī)生了,醫(yī) 生給我推 薦的美 好 蘊(yùn) 育 潤 康,說是孕產(chǎn)婦專 用營養(yǎng)包,營養(yǎng)全,里面含有葉酸,也能合成DHA,我吃下來一周就覺得孕反減輕了許多,人也精神了,聽說它對寶寶腦眼發(fā)育也很好,我會(huì)堅(jiān)持吃哦!望采納!
孕期吃的不少,結(jié)果一孕檢說我缺好幾項(xiàng)營養(yǎng)素,不補(bǔ)充影響孩子發(fā)育,這可怎么辦?
日常飲食確實(shí)很難做到營養(yǎng)全面均衡,我當(dāng)時(shí)圖省心就選了孕產(chǎn)婦專 用營養(yǎng)包美 好 蘊(yùn) 育 潤 康,這個(gè)能全面均衡的補(bǔ)充孕期需要的營養(yǎng),還能促進(jìn)寶寶腦眼發(fā)育,我堅(jiān)持吃了一個(gè)月再去孕檢就正常了,不要太擔(dān)心,而且我的寶寶特別健康活潑呢,不認(rèn)生,特別好哄好帶。
每天工作太忙了,真的沒有時(shí)間好好吃飯,感覺最近自己精神狀態(tài)好差,Swisse復(fù)合維生素補(bǔ)充營養(yǎng)效果如何?
我是我親愛的老媽給我買的這個(gè)Swisse斯維詩男士復(fù)合維生素,我吃下來覺得效果還不錯(cuò)。這個(gè)復(fù)合維生素,我看成分表反正就是成分很豐富,各種維生素、礦物質(zhì),而且都是人體必需的,我吃下來感覺自己的身體狀態(tài)明顯好了不少,干什么事都感覺更有勁了。
除了飲食上要注意,女性備孕需要補(bǔ)充什么營養(yǎng)素嗎?
葉酸、生育酚、輔酶q10這些關(guān)鍵營養(yǎng)素都是可以幫助懷孕的,但是面很多都是進(jìn)口的,成分比例不太適合國內(nèi)人吃,建議吃國產(chǎn)益生谷的孕養(yǎng)產(chǎn)品,我是對比過挺多家的,看他們成分不錯(cuò),而且很全面,所以我也選擇他。
備孕夫妻吃什么好?我和老公都比較瘦想補(bǔ)充一下營養(yǎng)素。
注重孕期的營養(yǎng)素補(bǔ)充就好了,我158cm,80斤,親戚都說要我增肥才能懷上,但我覺得不科學(xué)啊,我身體沒問題,就是瘦了點(diǎn),后來朋友介紹吃益生谷的營養(yǎng)素備孕,很快就懷上了,孕期產(chǎn)檢一切順利,妥妥打了親戚的臉。
新生兒應(yīng)該補(bǔ)充什么高階營養(yǎng)素?
我覺得寶寶對鈣的吸收、腦部發(fā)育、腸道健康等方面都是需要注意的地方,所以我給我家寶寶吃的就是貝智康花冠高階,這款奶粉中含有的α-乳白蛋白、CPP等元素,十分全面,既可以促進(jìn)寶寶對鈣的吸收,也能促進(jìn)寶寶腦部發(fā)育,所以蠻不錯(cuò)的,家長們可以了解一下。
孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)選美素佳兒還是優(yōu)博媽咪輕韻系列?
優(yōu)博媽咪輕韻系列是更好的選擇,營養(yǎng)很全面,而且好吸收、不便秘。
孕吐特別嚴(yán)重,怕營養(yǎng)不夠,求推薦孕婦營養(yǎng)素!
懷孕一直吐到8個(gè)月的寶媽良心推薦德國納德利斯,有十幾種營養(yǎng)成分,我孕期吃這個(gè),產(chǎn)檢的時(shí)候?qū)殞毟黜?xiàng)指標(biāo)都沒問題。關(guān)鍵它還是植物性纖維素膠囊,可以隔絕異味,特別適合對氣味敏感的孕婦。
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