懷孕一直吐到8個月的寶媽良心推薦德國納德利斯，有十幾種營養成分，我孕期吃這個，產檢的時候寶寶各項指標都沒問題。關鍵它還是植物性纖維素膠囊，可以隔絕異味，特別適合對氣味敏感的孕婦。

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這個多種維生素片富含十六種營養素。能均衡身體所需營養、堅持服用能有效緩解的

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孕婦奶粉能補充到挺多營養素的，像我懷孕期喝的美納多孕產婦奶粉，全新西蘭進口奶源，里面不光有多樣化的基礎微量元素，還有幫助吸收消化的膳食纖維，促進胎兒發育的鐵、葉酸、DHA。我覺得孕期隨時都可以開始喝的，只要堅持習慣，體質就會慢慢提升，整個孕期能輕松不少。

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你好，懷孕后需要補充的營養很多，鈣、鐵、維生素等，建議可以服用佳思敏孕養素，這個牌子的孕養素基本涵蓋了孕期所需的各種營養元素，包括葉酸、DHA、維生素、鐵等等，營養素更全面豐富。平時多曬曬太陽，還可以促進鈣吸收。

蘑小菇點點   

營養不夠的話平時要多注意飲食哦，湯水、水果、肉類、蔬菜都要吃，偏食的話就注意補充孕養素，營養均衡，這樣寶寶的發育才會好哦。

時Cathy   

懷孕后要注意休息，保證充足的睡眠，合理飲食，營養要均衡，可以多吃點魚類，多吃蔬菜水果，適當運動對寶寶發育更好哦。

lhblxh   

對孕養素的選擇確實需要慎重哦，懷孕后要補充的營養品，不論是在孕期還是為孩子選擇的，看到有達人推薦吃佳思敏的孕婦營養素，我對這個牌子就很有好感，就買了這個牌子的營養品來吃，感覺味道還不錯，腥味也不是特別的重。

大寶姑娘   

最好還是補充吧，可以買孕婦奶粉來喝哦，美贊臣A+荷蘭版奶粉就是不錯的，提高情商呢，真是很棒的哦。

伍婷67   

你好，根據你的描述，一般的鈣片或者是營養元素標志了孕婦可以服用的話孕婦就是可以服用的，孕婦建議也不要服用過多這類的營養元素，更多的還是應該多吃一些蔬菜，肉類，含這類營養元素的食物，這樣的吸收更好些。

家有王小寶   

你好，懷孕初期妊娠反應強烈，感覺什么都不想吃，但是不想吃也得，建議孕早期的膳食以清淡、易消化吸收為宜。孕婦應當盡可能選擇自己喜歡的食物， 為保證蛋白質的攝入量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。祝好孕

臭蛋BB