孕婦DHA的好處
收藏1、促進胎兒大腦發育。在孕期,DHA 能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。尤其胎兒滿 5 個月后,如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激,會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的樹突,這就需要母體同時供給胎兒更多的DHA。
2、促進視網膜光感細胞的成熟。DHA不僅對胎兒大腦發育有重要影響,而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。孕婦在孕期可通過攝入 DHA ,然后輸送到胎兒大腦和視網膜,使神經細胞成熟度提高。
3、增進大腦細胞發育。在大腦皮質中DHA不僅是神經傳導細胞的主要成份,也是細胞膜形成的主要成份,大部分的DHA不會被胃液所消化,而直接進入血液,被肝或腦等器官吸收,而EPA及次亞麻油酸卻不被吸收,主要原因是由于DHA可經由血腦屏障進入腦細胞,而同是屬不飽和脂肪酸的EPA及次亞麻油酸卻無法通過血腦屏障被腦吸收。
4、減少產后抑郁。研究顯示,我國50-75%的女性都隨著孩子的出生經歷一段產后抑郁,10%-15%的新媽媽會變得很強烈,被專門術語稱為“產后抑郁癥”。產后抑郁不僅會嚴重威脅產婦的身體健康,而且會影響寶寶的發育,導致嬰兒發生情感障礙、行為異常。足量DHA可減少產后抑郁癥的發生。
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網友問答
推薦美好蘊育潤康,它里面的α-亞麻酸可以降低體內自由基成分,減少細紋的產生,還有增強抵抗力的作用,我體質本來就比較差的,我就堅持吃潤康,孕期基本沒怎么生病,寶寶生下來也挺健康的。
孕媽媽選DHA就要選安全的!可以多關注一些植物膠囊的DHA,純植物膠囊不像動物明膠的膠囊,容易殘留重金屬、激素,影響到內容物。純植物膠囊就不會的。像市面上比較常見的澳樂乳孕婦dha植物膠囊,是植物膠囊和植物藻油“雙植物”設計,裂壺藻油也是公認的純凈來源,也不會有魚腥味道,這樣孕媽媽更容易接受。
好處當然很多的,孕婦吃ikaye的孕婦DHA可以幫助促進胎兒視力發育,增強寶寶記憶力,對胎兒大腦的智力發育起著重要的作用,同時增強媽媽和胎兒的抵抗力免疫力,還有助于鈣、磷的吸收,讓胎兒生長發育更好。望采納!
朋友!這個你了解一下就知道了,看了ikaye的孕婦DHA的成分,就只有含有天然海藻DHA、維生素A,K2,D3,吃了能增強媽媽的免疫力,還能促進胎兒智力和視力更加正常健康發育,這種不會含有魚腥味,因為不含EPA成分哦。希望可以幫到你哦!
親!美好蘊育的潤康就很不錯,我孕期還是醫生給我推薦吃的呢,因為它的成分是DHA的前身α-亞麻酸,人體更好吸收,可以促進胎兒大腦和視網膜發育,推薦!望采納哦!
朋友!食物中的dha含量一般較少。建議吃美好蘊育的潤康,它這個是產婦專用營養包,里面的α-亞麻酸含量很高,能夠代謝成DHA,可以很好促進寶寶的大腦發育和視力發育,我孕期在吃的就是這個。望采納。
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