月經危險期怎么算？卵子的受孕能力從排卵后算起，最多只有24小時，而精子的壽命約3-4天，而排卵有時會早幾天或是晚幾天，所以危險期應該前后多加幾天，是在“排卵前五、六天到排卵后兩、三天”。排卵日通常是前后兩次月經的中間那幾天。

若是月經都是28-30天會來，則排卵日大約是月經的第14-16天，如此可大約推算出危險期（即受孕期、排卵期）是哪幾天。

另外，有一種通用簡便的速算法：“最長的月經周期減11，最短的周期減18”，其間就是危險期。舉例來說，若是月經都是28-30天會來，那么按照公式計算可得30-11=19，28-18=10，危險期就是從月經的第11-19天。

還可以通過以下方法來推算危險期：

1、觀察宮頸粘液：接近排卵期的宮頸粘液會變的清亮，滑潤而同時富有彈性，如同雞蛋清狀，拉絲度會比較高，不易拉斷。

2、測量基礎體溫：排卵一般會發生在女性的基礎體溫上升前由低到高上升的這個過程中，所以在女性基礎體溫處于升高水平的三天內為被稱為易孕階段，不過這種方法只能提示女性的排卵已經發生，不能提前預示排卵將于何時發生。需要注意的是，這種方法很容易受到其他因素的影響，從而造成檢測失敗，臨床不建議使用。