孕婦胃痛怎么辦
收藏孕婦胃疼不必太過(guò)緊張,在日常生活中注意飲食即可。
1、適當(dāng)減少飲食量
因?yàn)樵衅诩に睾妥訉m壓迫的原因,腸胃功能會(huì)減退,而很多孕婦又在孕期大量進(jìn)食高營(yíng)養(yǎng)食物,導(dǎo)致胃部超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),造成胃痛。所以應(yīng)適當(dāng)減少每次的進(jìn)食量,尤其是其中含糖量較高的食物應(yīng)減少進(jìn)食。胃痛時(shí)可以喝點(diǎn)粥和湯類(lèi)。
2、半坐臥位
如果孕婦胃痛感覺(jué)強(qiáng)烈,疼痛難忍時(shí),采取半坐臥位可以減輕疼痛。
3、穴位按摩
(1)揉內(nèi)關(guān):內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個(gè)手指并攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉(zhuǎn)圈3-6次,兩手交替進(jìn)行,疼痛發(fā)作時(shí)可增加。
(2)點(diǎn)按足三里:足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當(dāng)于四個(gè)手指并攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以?xún)墒帜粗付瞬奎c(diǎn)按足三里穴,平時(shí)3-6次,痛時(shí)可增加,手法可略重。
4、藥物治療
如果晚上經(jīng)常胃痛,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些抗酸劑,在睡前服用。服用一些維生素E+C或螺旋藻片也可緩解胃痛。嚴(yán)重的時(shí)候應(yīng)盡快就醫(yī)確診病因,然后進(jìn)行針對(duì)性的治療。
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