懷孕及生產時的母體處于戰斗狀態，懷孕時體重增加幅度超過20%，荷爾蒙分泌也有顯變化，尤其骨盆腔的結構會被懷胎的子宮撐大，所以生產后一年內，骨盆肌肉都會相當松弛。如果懷孕間隔太過密集，婦女容易出現以下問題：

骨盆容易發生永久性松弛：日后恐引發尿失禁、子宮下垂等疾病，體態也容易走樣。

骨質疏松：懷孕時胎兒會吸收母體營養來成長，母體損失的營養也需要一段時間才能補回來，特別是鈣質的流失。俗語說：生一個小孩，掉一顆牙，就是指鈣離子的流失在懷孕期特別嚴重。如果懷孕間隔太過密集，身體的鈣質來不及補回來，容易引起日后母親骨質疏松的風險。

對胎兒也不好：國外研究指出，前一胎生產到下一胎懷孕之間若相隔不到半年，相較于一般胎兒，則下一胎發生早產、低體重兒(少于2500公克)的機率增加四成;若間隔在一年內，則寶寶早產、低體重的風險也會增加一成左右。