得了妊娠期糖尿病并不可怕，不要恐慌，甚至有一些妊娠期糖尿病患者是可以自愈的。如果癥狀較輕，可以先選擇保守的治療方法，如減少飲食中糖分的攝入，少吃或者不吃含糖量高的水果，又或者是可以增加一些簡(jiǎn)單的有氧運(yùn)動(dòng)，比如爬樓梯，慢走等，這些對(duì)降低血糖都是有一定幫助的，但是對(duì)于情況比較嚴(yán)重的患者來說就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行注射胰島素治療了，同時(shí)還要定期監(jiān)測(cè)血糖，以免出現(xiàn)低血糖的情況，可以買一個(gè)家用血糖儀，然后數(shù)據(jù)就記錄在Life Ofmom這個(gè)APP上，方便對(duì)比和查看。

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如果是情況比較嚴(yán)重的妊娠期糖尿病患者，最安全也最有效的治療方法就是胰島素注射，這類藥物對(duì)于降血糖效果很好，而且還不會(huì)危害肚子里的寶寶。當(dāng)然，對(duì)于癥狀較輕的糖媽媽們來說，完全可以不用注射胰島素，通過控制飲食，適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)就可以降低血糖，從而減輕自身糖尿病的癥狀。另外定期的血糖監(jiān)測(cè)也是很有必要的，推薦下載一個(gè)Life Ofmom的APP，里面可以記錄你每次測(cè)完的數(shù)據(jù)，到時(shí)候方便查看和比對(duì)。

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嚴(yán)重的妊娠期糖尿病患者可以通過注射胰島素來達(dá)到降低血糖的目的，而對(duì)于癥狀較輕的糖媽媽們來說，可以采取少量多餐的原則，每天可吃5-6餐，防止一次進(jìn)食太多食物引起血糖快速升高，另外適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)控制血糖也有好處，如慢走，游泳或瑜伽等，最好是在每天飯后半小時(shí)，時(shí)間30分鐘左右就可以了。同時(shí)定期進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)也很有必要，數(shù)值我建議你就記錄在Life Ofmom這個(gè)APP上，到時(shí)候方便查看。

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關(guān)于輕度妊娠期糖尿病患者的治療，其實(shí)是可以不用吃藥的，只需要控制好飲食中糖分的攝入來進(jìn)行保守治療即可，除了飲食中的糖分，很多高糖的水果也不可以隨便吃，可以選擇低糖水果，比如蘋果、獼猴桃等，然后在進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，像散步、快走、爬樓梯、孕婦操、瑜伽等都可以，另外還有重要的一點(diǎn)就是定期監(jiān)測(cè)血糖，推薦你下載一個(gè)叫Life Ofmom的APP上，里面可以記錄每天各個(gè)時(shí)間段的血糖值，方便對(duì)比查看。

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如果在妊娠期患了糖尿病就一定要注意飲食，不要吃一些高糖的食物，淀粉類的食物一定要適量的吃，不是說不能吃，但是一定要少，要注意攝取的量。要補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素。雖然要控制飲食，但是一定要有足夠的營(yíng)養(yǎng)，不能因?yàn)榭刂骑嬍扯�造成營(yíng)養(yǎng)不足，導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良。媽媽們一定要把握好。

奈娜   

你好，妊姃期糖尿病威脅母嬰健康，一般治療有以下幾種：1、飲食治療，建議少食多餐，限制每日的總熱量；2、適量的運(yùn)動(dòng)；3、對(duì)于飲食和運(yùn)動(dòng)控制不佳者，一般需注射胰島素治療。

蓮花仙子的水榭   

妊娠期有高血壓以前血壓一直穩(wěn)定的話這說明高血壓只是短時(shí)間的，一般都會(huì)好的，這都是孕婦期間的病。可能是由于你壓力過大引起的一般生完孩子以后會(huì)好的，不過在整個(gè)孕期你要注意經(jīng)常測(cè)量你的血壓。

dengmumu1982   

如果體重為標(biāo)準(zhǔn)體重的80%-120%，需熱量30kcal/（kg.d）； 體重為標(biāo)準(zhǔn)體重 120%-150%，需24kcal/（kg.d）；大于標(biāo)準(zhǔn)體重150%，需12-15kcal/（kg/d）。 熱量分別為：碳水化合物40%、蛋白質(zhì)20%、脂肪40%。早餐攝入10%，中餐和晚餐分別攝入30%,點(diǎn)心為30%。

jinyaling   

根據(jù)患者的體重計(jì)算每日需要的熱量：體重為標(biāo)準(zhǔn)體重的80%-120%，需熱量30kcal/（kg.d）； 體重為標(biāo)準(zhǔn)體重 120%-150%，需24kcal/（kg.d）；大于標(biāo)準(zhǔn)體重150%，需12-15kcal/（kg/d）。 熱量分別為：碳水化合物40%、蛋白質(zhì)20%、脂肪40%。早餐攝入10%，中餐和晚餐分別攝入30%,點(diǎn)心為30%。

jinyaling   

根據(jù)體重計(jì)算每日需要的熱量：體重為標(biāo)準(zhǔn)體重的80%-120%，需熱量30kcal/（kg.d）； 體重為標(biāo)準(zhǔn)體重 120%-150%，需24kcal/（kg.d）；大于標(biāo)準(zhǔn)體重150%，需12-15kcal/（kg/d）。 熱量分別為：碳水化合物40%、蛋白質(zhì)20%、脂肪40%。早餐攝入10%，中餐和晚餐分別攝入30%,點(diǎn)心為30%。

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