孕婦可以吃田螺嗎

　　田螺的營養(yǎng)豐富、味道鮮美、肉質(zhì)Q彈，是南方地區(qū)的人們非常喜愛的一道美食，在街邊的大排檔和夜宵攤上，總能看到炒田螺的身影。田螺含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)爻蕴锫輰ι眢w有好處。那么，孕婦可以吃田螺嗎?

孕婦可以吃田螺嗎

　　孕婦不可以吃田螺。田螺是寒涼的食物，孕婦吃太多寒性的食物有可能會導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)，所以說孕婦要慎吃田螺，而且炒田螺的時候一般都會下很多辛辣調(diào)味料，這些食品也不是很適合孕婦吃，孕婦的飲食必須要清淡，所以孕婦最好不要吃田螺。

　　田螺里面寄生蟲較多，細菌含量也多，不容易清洗干凈，孕婦如果食用容易對胎兒造成某些疾病的風(fēng)險，影響胎兒的正常發(fā)育，所以孕婦最好不要吃。如果真的特別想吃的話，一定要清洗干凈，并且要吃煮熟的田螺，不能吃生的，也不要吃得太多，以免導(dǎo)致消化不良或腹瀉。

　　田螺的生長環(huán)境比較差，容易被污染，特別是田螺內(nèi)的大便沒有排泄干凈，可能會造成很多寄生蟲生長在里面，這樣就容易感染母體，甚至對胎兒造成影響，所以孕婦最好不要吃田螺。當(dāng)然，孕婦如果實在想吃，可以吃煮熟的田螺，但是不要吃太多。對于孕婦來說，不要吃炒過的田螺，因為炒過的田螺受熱面積比較小，里面的寄生蟲和其它病原菌可能無法被殺死，這樣有可能造成孕婦感染。

田螺的作用和功效

　　1、田螺含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素ABD、煙、鈣、磷、鐵等成分。田螺味甘、咸、性涼、能清熱止咳、利尿通淋;田螺屬于高蛋白低脂肪的天然保健食品。

　　2、田螺富含鐵，能夠有效地治療缺鐵性貧血;田螺具有除濕解毒的功效，可用于熱結(jié)、小便不通、黃疸等患者。

　　3、 田螺中含有大量的銅，能夠給人體補充大量的銅元素，于人體的血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)，頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。

　　4、由于現(xiàn)在學(xué)習(xí)工作的加重，以及每天都要接觸一些電腦手機等輻射比較大的工具，所以一些人的視力難免會出現(xiàn)障礙，很多人還會患有夜盲癥，那么吃一些田螺可以幫助補充維生素a，從而幫助緩解眼部疾病。

　　5、田螺的功效與作用是非常的多的，而田螺之所以具有這么多功效與作用正是因為田螺中富含各種營養(yǎng)，比如田螺中還含有一定的的氨基酸和維生素，可以幫助我們有效的提高免疫力，預(yù)防癌癥的發(fā)生。