魚肝油怎么喂給寶寶吃

魚肝油是對身體好的保健品，也是父母們給小寶寶補充營養的首選補品。可是當父母們把魚肝油買回來后又出現了魚肝油怎么喂給寶寶的問題，父母們都很想知道有什么方法可以讓寶寶很好的吸收魚肝油，讓寶寶充分得到魚肝油里的營養呢？

魚肝油怎么喂給寶寶吃

魚肝油有濃、淡魚肝油兩種，小兒常用的魚肝油是濃縮魚肝油滴劑又稱濃縮A、D滴劑，每毫升含維生素D5 000國際單位，維生素A50 000國際單位。服用魚肝油的目的主要是預防佝僂病，佝僂病是由于缺乏維生素D而引起骨質發育不良的一種疾病，人體的皮膚能產生維生素D，但需要陽光中紫外線的照射，可是1個月內的小嬰兒一般很少能直接接觸到陽光，而且，母乳中也沒有足量的維生素D。因此，從生后3～4周起就要每天給孩子喂400國際單位的維生素D，相當于濃縮魚肝油滴劑3～4滴，早產兒、雙胎兒、人工喂養兒、冬季出生的小兒，更易缺乏維生素D。所以，要從生后2周起添加維生素D。

喂給寶寶的魚肝油是最好選用小一些的膠囊，這樣是比較好喂的，寶寶也就不會往外吐。有些父母認為，喂魚湯就能代替魚肝油，這是錯誤的，也不用擔心魚肝油有什么副作用，只要在規定劑量范圍內服用是絕對沒有壞處的。有的小兒服用后大便變稀，父母也不要因此拒喂魚肝油，可以停用幾天看看，等大便正常后再添加。惟一要注意的是不要超量服用，不然會引起維生素A、D中毒，對小兒身體有害，導致中毒的劑量是每日服用了維生素D2 000～5 000國際單位，相當于濃縮魚肝油滴劑30滴。除了魚肝油滴劑外，現在藥房和市面上多見的是新一代的維生素A、D制劑如貝特令、伊可新等。只是劑型、用法和價格上有所差異，實質上都是一樣的。用時可按醫囑服用。防患于未然，一旦出現了骨骼畸形，再回頭服用效果就不好了。2歲以后的小兒活動范圍大，接觸陽光多，飲食基本同成人了，可以不再需要添加魚肝油。

寶寶食用魚肝油的重要性

吃魚肝油可以預防、治療佝僂病，這已是眾所周知的事情。魚肝油是強壯骨骼的營養物品，在一般人心目中，嬰兒時期經常服用魚肝油已成為必不可少的東西。但是，魚肝油也像其他營養品一樣，有利也有弊。不要認為魚肝油是營養品，吃得越多越好。有些年輕的父母給孩子服了一段時間后沒有達到“預期”效果，就無限度地加大劑量，結果造成物極必反，不但無益，反而有害，孩子出現皮膚油光奇癢，頭發脫落、胃腸消化功能低下;可另一方面，有些家長卻認為吃不吃魚肝油無所謂，孩子照樣成長，尤其在冬季期間，終日不見陽光的屋子里，從來也不適當地補充些魚肝油和鈣片，結果使孩子頭顱變方形，胸廓畸形，四肢彎曲，孩子得了佝僂病。 那么，孩子究竟應不應該服魚肝油，服多少為好呢?魚肝油確是一種營養品，主要成分為維生素A和D。維生素A對維持夜間的視覺和上皮細胞的完整有重要作用，可以防止由于維生素A缺乏而引起的夜盲癥。維生素D有幫助鈣的吸收和促進骨骼鈣化的功能。小兒的骨骼處于生長發育，每天需要一定量的維生素D。除食物外，正常人皮膚中含有一種7—脫氫膽固醇，在紫外線照射下，也可轉化為維生素D3，所以多曬太陽也可防止佝僂病的發生。