魚肝油怎么喂給寶寶吃

魚肝油是對身體好的保健品，也是父母們給小寶寶補充營養的首選補品�？墒钱敻改競儼阳~肝油買回來后又出現了魚肝油怎么喂給寶寶的問題，父母們都很想知道有什么方法可以讓寶寶很好的吸收魚肝油，讓寶寶充分得到魚肝油里的營養呢？

魚肝油怎么喂給寶寶吃

魚肝油有濃、淡魚肝油兩種，小兒常用的魚肝油是濃縮魚肝油滴劑又稱濃縮A、D滴劑，每毫升含維生素D5 000國際單位，維生素A50 000國際單位。服用魚肝油的目的主要是預防佝僂病，佝僂病是由于缺乏維生素D而引起骨質發育不良的一種疾病，人體的皮膚能產生維生素D，但需要陽光中紫外線的照射，可是1個月內的小嬰兒一般很少能直接接觸到陽光，而且，母乳中也沒有足量的維生素D。因此，從生后3～4周起就要每天給孩子喂400國際單位的維生素D，相當于濃縮魚肝油滴劑3～4滴，早產兒、雙胎兒、人工喂養兒、冬季出生的小兒，更易缺乏維生素D。所以，要從生后2周起添加維生素D。

喂給寶寶的魚肝油是最好選用小一些的膠囊，這樣是比較好喂的，寶寶也就不會往外吐。有些父母認為，喂魚湯就能代替魚肝油，這是錯誤的，也不用擔心魚肝油有什么副作用，只要在規定劑量范圍內服用是絕對沒有壞處的。有的小兒服用后大便變稀，父母也不要因此拒喂魚肝油，可以停用幾天看看，等大便正常后再添加。惟一要注意的是不要超量服用，不然會引起維生素A、D中毒，對小兒身體有害，導致中毒的劑量是每日服用了維生素D2 000～5 000國際單位，相當于濃縮魚肝油滴劑30滴。除了魚肝油滴劑外，現在藥房和市面上多見的是新一代的維生素A、D制劑如貝特令、伊可新等。只是劑型、用法和價格上有所差異，實質上都是一樣的。用時可按醫囑服用。防患于未然，一旦出現了骨骼畸形，再回頭服用效果就不好了。2歲以后的小兒活動范圍大，接觸陽光多，飲食基本同成人了，可以不再需要添加魚肝油。

寶寶食用魚肝油的重要性

吃魚肝油可以預防、治療佝僂病，這已是眾所周知的事情。魚肝油是強壯骨骼的營養物品，在一般人心目中，嬰兒時期經常服用魚肝油已成為必不可少的東西。但是，魚肝油也像其他營養品一樣，有利也有弊。不要認為魚肝油是營養品，吃得越多越好。有些年輕的父母給孩子服了一段時間后沒有達到“預期”效果，就無限度地加大劑量，結果造成物極必反，不但無益，反而有害，孩子出現皮膚油光奇癢，頭發脫落、胃腸消化功能低下;可另一方面，有些家長卻認為吃不吃魚肝油無所謂，孩子照樣成長，尤其在冬季期間，終日不見陽光的屋子里，從來也不適當地補充些魚肝油和鈣片，結果使孩子頭顱變方形，胸廓畸形，四肢彎曲，孩子得了佝僂病。 那么，孩子究竟應不應該服魚肝油，服多少為好呢?魚肝油確是一種營養品，主要成分為維生素A和D。維生素A對維持夜間的視覺和上皮細胞的完整有重要作用，可以防止由于維生素A缺乏而引起的夜盲癥。維生素D有幫助鈣的吸收和促進骨骼鈣化的功能。小兒的骨骼處于生長發育，每天需要一定量的維生素D。除食物外，正常人皮膚中含有一種7—脫氫膽固醇，在紫外線照射下，也可轉化為維生素D3，所以多曬太陽也可防止佝僂病的發生。