新生兒必須吃魚肝油嗎?這時很多的新手父母都會想知道的問題,因為如果魚肝油對于新生兒沒有太多的好處的話,家長就會不給自家的新生兒吃魚肝油了。但是如果魚肝油對于新生兒來說有很多的功效的話,就會有很多的家長都會想知道來頭的問題。
新生兒必須吃魚肝油嗎
魚肝油主要成分為維生素A和維生素D。維生素A對保持夜間的視覺和上皮細胞的完好有重要作用,能夠避免因為維生素A缺少而導致的夜盲癥、干眼癥,以及反復的呼吸道、消化道感染;而維生素D有協助鈣的吸收和推進骨骼鈣化的功用,小兒的骨骼處于生長發育時期,每天需求一定量的維生素D。雖然魚肝油有這么多的好處但是新生兒就一定不要吃魚肝油嗎?
家長認為魚肝油吃不吃都無所謂,孩子照樣生長。其實不然,尤其在冬季,整天不見陽光的屋子里,加之全國各地霧霾天氣加重,很多家長意識不到給孩子適當補充維生素AD和鈣制劑的重要性,結果使孩子出現頭顱方形,胸廓變形,四肢曲折等骨骼的改變,甚至得了佝僂病,同時抗感染能力也大大下降,感冒、拉肚子問題頻現。所以新生兒就應該吃魚肝油。
常見魚肝油類別
1.預包裝食品
食品類魚肝油,其生產門檻相對較低,維生素AD含量相對不準確,產品質量需要看企業所執行標準與品質控制程度,合格產品作為日常食品是安全的。
2.保健食品
保健食品,就是我們常說的“藍帽子”標示,有國食健字號。一般含有維生素A、維生素D、DHA等成分。不得超范圍宣傳功效,不能代替藥品。
3.藥品
比食品魚肝油劑量和成分更為明確,使用更有針對性。
4.初加工產品和原料、非食用魚油脂等
按照海關商品編碼,魚肝油及其分離品包括食用魚油、非食用魚油脂、水產醫藥制品等。
5.肝油
狹義的魚肝油由海魚類肝臟煉制的油脂。廣義的魚肝油還包括鯨、海豹等海獸的肝油。