女性朋友在哺乳期中的飲食，往往會通過母乳傳遞到寶寶的身體中，這對寶寶的身體健康和發育的影響是很大的，這使得女性朋友在日常的食物選擇方面帶來的壓力是很大的，那么哺乳期能吃蛋黃派嗎？
哺乳期能吃蛋黃派嗎
哺乳期是可以吃蛋黃派的，這一般是沒有影響，但建議不要多吃。在哺乳期建議要加強營養，多吃魚肉蛋類食物，注意禁食辛辣刺激食物，多喝湯等這是可以促使乳汁分泌的。
按照加工方式和工藝將蛋黃派分為：夾心蛋黃派、注心蛋黃派和涂飾蛋黃派三種。夾心蛋黃派的蛋白質含量≥6%。注心蛋黃派的蛋白質含量≥4.5%。涂飾蛋黃派的蛋白質含量≥4%。凡是未達到最低蛋白質量化標準4%的蛋黃派產品，今后都不得再冠以“蛋黃派”的名號進入市場。
蛋黃派以小麥粉、雞蛋、糖等為主要原料，添加油脂、乳化劑等輔料，經攪打充氣(或不充氣)、成型、烘烤、夾入或注入糖、油脂等混合而成的餡料(或軟棉花糖、果醬餡料)，在其表面涂飾(或不涂飾)巧克力漿及其制品等，經預包裝而制成的各種蛋類芯，是一種夾心蛋糕的名稱，是一種集茶點、早餐為一體的小食品，由于其濃郁的蛋香味、松軟的口感和豐富的營養以及獨立包裝便于攜帶，且保質期比普通糕點明顯延長，受到了消費者的青睞。
哺乳期不能吃的食物
1、刺激性食物(辛辣、重口味、寒涼)及難消化食物(油炸、肥厚、高脂高糖)，如姜、辣椒、味精、腌菜、西瓜、冰梨、咖啡、酒精、可樂、茶葉水、冷飲、巧克力等，以免刺激對食物還很敏感的寶寶，造成腸胃不適、氣血虛弱、神經系統受損等。此外還應遠離煙草。
2、發物，如海鮮、動物內臟、母鴿子、竹筍、菌菇類等，特別有些寶寶是過敏體質，對這類食物就要特別小心，以免引起皮疹、嘔吐等。
3、易脹氣食物，如蘿卜、韭菜、洋蔥、瓜類、豆類、汽水等，以免引起寶寶消化不良。
4、回奶食物，如麥乳精、麥芽糖、大麥茶、山楂、火腿肉、豬心、鴨肉、魷魚、雞湯、人參等，不利乳汁的分泌。
5、燥熱食物，如大蒜、洋蔥、韭菜、茴香、荔枝、石榴、燒烤煎炸等，易上火造成內熱，導致便秘、炎癥等，影響到寶寶。
6、添加劑復雜的食物，如含有防腐劑、糖精、阿巴斯甜、合成調味料等，對于脆弱的嬰幼兒來說可能負面影響是非常大的。此外，一些不衛生的食物，未煮熟的食物，含有激素的反季節食物等也應避免攝入。