東阿阿膠適合多大年齡吃

東阿阿膠非常出名，它更是被稱做為補血圣品，李時珍稱其為補血圣藥。所以對于需要補血的人都可以食用，比如說，有的女性出血月經不調或者由血虛引發的各種的疾病，都可服用東阿阿膠來治療。下面我們就來了解東阿阿膠適合多大年齡吃。

東阿阿膠適合多大年齡吃

阿膠性味甘、平，有滋陰補血、安胎的功效。據研究，阿膠含有多種蛋白質、氨基酸、鈣等，能改善血鈣平衡，促進紅細胞的生成。東阿阿膠味甘、性平，質潤無毒，入肝、腎、肺三經，兩千多年來一直被公認為治病圣藥，滋補佳品，滋補藥用兩宜，具有滋陰補血，潤燥止血的功能，補血效果顯著，李時珍《本草綱目》譽為補血圣藥。

阿膠的適用人群非常廣泛,貧血患者、女性、亞健康及體力腦力過勞者、老年人都可以服用。還可以用于女性調經呢，東阿阿膠適合3歲以上的人群食用。但是兒童食用東阿阿膠必須要由醫生的指導再來食用。東阿阿膠是補血佳品，一般人群可以食用。

東阿阿膠怎么吃

1、阿膠梨蜜湯：梨一個或兩個，切成小塊后加水煮沸，然后加入阿膠小碎塊12克，用筷子反復攪拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝湯吃梨。可以滋陰潤肺止渴，用于肺燥咳嗽、久病無痰。

2、阿膠羹：取250克阿膠砸碎后，加入黃酒250mL浸泡1-2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1-2小時，加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒狀)，攪拌均勻，再蒸0.5-1小時入涼成凍后置箱內保存。每天服用早晚各服用一匙，服用時將阿膠羹一匙放入碗中加入開水后，連吃帶喝，口味又香又甜。此種服用的方法可以補血益腎，益智烏發，養顏益壽，潤腸通便。

3、阿膠雞蛋湯：阿膠小碎塊5-10克用開水一碗化開，雞蛋調勻后加入阿膠液煮成蛋花，加入蜂蜜適量調味服用。每日晨起服用一次，治陰血不足，胎動不安，煩燥不寧，虛勞咳嗽等。

4、其它方法：如阿膠燉雞，阿膠鯽魚湯等。