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    用品百科 / 月子帽 / 月子帽怎么選

    目錄

    如何選購月子帽


    作為產(chǎn)婦保暖的必備物品,月子帽不可或缺。

    如何給產(chǎn)婦挑選一頂合適的月子帽,就顯得十分重要了。很多人會選擇普通的帽子來作為月子帽,但是這樣的帽子卻并不合適,一是帽子的縫隙比較大,不適合在月子期間使用。二是帽子的材質(zhì)可能有刺激性;三是帽子上面的裝飾過多,容易傷害到寶寶。因此,給產(chǎn)婦挑選一頂合適的月子帽,就顯得十分重要了。

    其實,可以根據(jù)坐月子的季節(jié)來選擇月子帽,春夏季節(jié),天氣逐漸變暖,可以選擇寬松柔軟的毛線帽,不僅透氣性好,戴著也舒服;而秋冬季逐漸變冷,產(chǎn)婦就要注意保暖,可以選擇稍厚一點的珊瑚絨面料月子帽,這樣就不用擔(dān)心會有風(fēng)透進來了。此外,需要注意的是,月子一般持續(xù)一個半月左右,產(chǎn)婦容易出汗,所以,最好是準備兩頂月子帽,以便替換。在顏色上面,淺藍色、淺黃色、粉紅色等顏色柔和的月子帽,更加適合產(chǎn)婦,因為這些顏色有助于產(chǎn)婦保持一個愉悅的心情。

    當(dāng)然,如果你是在拿不定主意,還可以去淘寶、京東等電商網(wǎng)站上面看看,經(jīng)過綜合比較,一定能選出你喜歡的、又合適的月子帽。

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    挑選月子帽的注意事情

    孕媽媽待產(chǎn)時就要挑選好一款精心設(shè)計的產(chǎn)婦帽,既要能起到防風(fēng)和適度保暖的作用,又不會悶熱的出汗,月子里不能洗頭,厚帽子只會適得其反。應(yīng)該挑選什么樣的產(chǎn)婦月子帽,保暖得來又美觀呢?

    首先,月子帽的材質(zhì)一定要合適。通常,春天與夏季,由于氣溫升高,天氣會慢慢炎熱起來,可以選擇寬松柔軟的毛線帽,不僅透氣性好,戴著也舒服;而秋冬季逐漸變冷,產(chǎn)婦最關(guān)心的就是保暖防風(fēng)了,可以選擇稍厚一點的珊瑚絨面料月子帽。

    其次,帽子的大小一定要合適。現(xiàn)在有很多月子帽,不是太大就是太小。帽子太小,產(chǎn)婦戴著會有緊繃感;帽子太大,又會透風(fēng)進來,達不到保暖的效果。在選購的時候,建議選擇可調(diào)整大小的月子帽。

    最后,月子帽不要太花哨,也不要有太多亂七八糟的裝飾。因為孕婦的體質(zhì)較弱,那些裝飾,極容易使孕婦過敏,甚至傷害到寶寶,就因小失大了。同時,孕婦雖然活動量不大,但是出汗仍然較多,在購買的時候,最好是多備幾頂,這樣,即便弄臟了,也可以及時更換。

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    相關(guān)專家解答

    冬季坐月子如何合理安排飲食呢?感覺有點上火,又有點感冒癥狀該怎么辦好呢?會傳染給小寶寶嗎?

    月子期間,飲食選擇范圍還是比較寬的,溫補即可適量服用姜湯、姜醋可以使哺乳媽媽血液暢通、驅(qū)散風(fēng)寒,也能減少發(fā)病。如豬蹄、紅蘿卜、牛羊肉、土豆、油菜、魚類、奶類、蛋類等,感冒了吃點快克也就好了,不過上火加感冒就要注意很多事情了。

    馮力民 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 婦科 主任醫(yī)師

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    你好!產(chǎn)后要保持好身材絕對不能過度節(jié)食和運動,要適度飲食,盡量少量多餐,多吃高蛋白、高維生素、低糖、低脂肪的食物,多吃蔬果。還要保持好心情,以及適量的運動!

    馮力民 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 婦科 主任醫(yī)師

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    月子餐指的是:產(chǎn)婦在坐月子的時候吃的餐點。中國坐月子的習(xí)慣從古代就開始有了,但祖先千年傳承下來的很多習(xí)慣也并不全都正確,比如:坐月子的時候要裹得嚴嚴實實,生完孩子每頓飯都要大魚大肉。一般有三種形式:一種是DIY滋補湯,產(chǎn)品會將一些補血、活血、催乳的中草藥材按照一定的配比送到產(chǎn)婦家中,在家中自己煲;第二種是按照月子營養(yǎng)膳食分為6餐,包括早、午、晚餐,以及上午10點、下午3點、晚上9點的加餐來準備膳食,每天早上一次性送到家中,食用時微波爐叮熱即可。第三種就是上面兩種的綜合體了。 由于產(chǎn)婦的身體一般比較虛弱,不能一味進補,以免虛不受補。科學(xué)地給產(chǎn)婦進補是要分階段的,按照個體情況,一邊調(diào)理一邊進補。一般來說,月子餐會針對產(chǎn)婦的不同階段來滿足產(chǎn)婦的不同需求,分為四個階段。產(chǎn)后第1周活血化瘀、代謝排毒;第2周收縮內(nèi)臟、子宮復(fù)位;第3周滋養(yǎng)泌乳、幫助發(fā)奶;第4周恢復(fù)體力、補中益氣。專業(yè)的月子餐是會分這四個階段的。月子餐要注重:食物富含蛋白質(zhì),如雞、魚、瘦肉、動物肝等;適量飲用牛奶、豆類也是新媽咪必不可少的補養(yǎng)佳品;主副食種類要多樣化,粗糧和細糧都要吃,不能只吃精米精面,還要搭配雜糧;多吃含鈣豐富的食

    夏恩蘭 首都醫(yī)科大學(xué)附屬復(fù)興醫(yī)院 婦產(chǎn)科 主任醫(yī)師

    怎么選擇月子餐好?有哪些品牌口碑比較好?

    月子餐:產(chǎn)婦在坐月子的時候吃的餐點。中國坐月子的習(xí)慣從古代傳承下來的,但祖先千年傳承下來的很多習(xí)慣也并不全都正確,比如:坐月子的時候要裹得嚴嚴實實,生完孩子每頓飯都要大魚大肉。由于產(chǎn)婦的身體一般比較虛弱,不能一味進補,以免虛不受補。科學(xué)地給產(chǎn)婦進補是要分階段的,按照個體情況,一邊調(diào)理一邊進補。一般來說,月子餐會針對產(chǎn)婦的不同階段來滿足產(chǎn)婦的不同需求,分為四個階段。產(chǎn)后第1周活血化瘀、代謝排毒;第2周收縮內(nèi)臟、子宮復(fù)位;第3周滋養(yǎng)泌乳、幫助發(fā)奶;第4周恢復(fù)體力、補中益氣。專業(yè)的月子餐是會分這四個階段的。月子餐熱門產(chǎn)品排行榜:廣禾堂月子餐、愛月堂月子餐生化湯、月寶康當(dāng)歸魚包等等。

    夏恩蘭 首都醫(yī)科大學(xué)附屬復(fù)興醫(yī)院 婦產(chǎn)科 主任醫(yī)師

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