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    備孕百科 / 備孕1個月 / 備孕1個月疾病預(yù)防

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    備孕1個月疾病預(yù)防

    多囊卵巢綜合癥常因精神緊張、濫用藥物或其他疾病等因素造成,在職業(yè)女性中發(fā)病率極高。多囊卵巢綜合癥最顯著的特征是無排卵。由于沒有排卵,所以卵巢只分泌雌激素和雄激素,不分泌孕激素。雌激素刺激子宮內(nèi)膜增生,而孕激素使子宮內(nèi)膜發(fā)生分泌反應(yīng)。如果子宮內(nèi)膜長期受雌激素的作用而無孕激素的作用,就會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生過長并引發(fā)子宮內(nèi)膜癌。另外,由于多囊卵巢綜合癥患者不能排卵,所以她們無法自然懷孕,多囊卵巢綜合癥患者是最常見的不孕癥患者。

    多囊卵巢綜合癥可以采用藥物治療,利用藥物起到對抗雄激素的作用,促使卵巢排卵,同時可以調(diào)整月經(jīng)周期,經(jīng)過激素水平檢測正常后就可以停止服藥。如果藥物治療無效,需要考慮手術(shù)治療。

    為了順利懷孕,在備孕期間女性要積極預(yù)防多囊卵巢綜合癥,要做到以下幾點:

    1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。女性體內(nèi)堆積的脂肪越多,患多囊卵巢綜合癥的幾率越大。因此,備孕女性應(yīng)堅持低脂低糖低熱量飲食,優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu),均衡營養(yǎng)才有助于健康。

    2、長期缺乏運動的女性,發(fā)生內(nèi)分泌紊亂的幾率明顯增高,體內(nèi)激素分泌失調(diào),女性容易患上多囊卵巢綜合癥。適當(dāng)運動能促進人體的血液循環(huán),提高機體免疫力,有利于內(nèi)分泌協(xié)調(diào)。因此,備孕女性應(yīng)制定科學(xué)的運動計劃,適當(dāng)運動,控制體重,這對于優(yōu)生優(yōu)育意義重大。

    3、情緒對于人體內(nèi)分泌環(huán)境也會有所影響。研究發(fā)現(xiàn),抑郁、憤怒和恐懼等不良情緒會刺激神經(jīng),使內(nèi)分泌環(huán)境受到破壞,降低機體免疫力,直接影響到女性的身體健康。因此,女性在備孕期間應(yīng)保持情緒開朗樂觀,學(xué)會排除壓力,才能有效預(yù)防疾病。

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