有些女性會(huì)有睡覺出汗的情況，那么女性睡覺出汗怎么回事呢？

女性如果長時(shí)間的處于不良的飲食狀態(tài)中很容易會(huì)因此導(dǎo)致睡覺的時(shí)候出汗，特別是部分喜歡進(jìn)食刺激食物的女性，如果不能在生活中多加注意就會(huì)容易因此而導(dǎo)致在睡覺的時(shí)候總是出汗。所以為了個(gè)人的身體健康著想，建議大家減少進(jìn)食具有刺激性的食物。另外，如果想要睡一個(gè)好覺，建議大家多吃一些降火，并且盡可能清淡的食物。

另外有部分女性存在陰虛火旺的情況，也會(huì)導(dǎo)致在睡覺時(shí)容易出汗，建議可以選擇服用知柏地黃丸幫助緩解。 肺結(jié)核等慢性病也可能會(huì)造成在夜間睡覺時(shí)出汗的情況，要先對(duì)疾病進(jìn)行治療才能緩解愛出汗的情況。還有高代謝疾病也可能會(huì)造成女性睡覺出汗的癥狀，例如糖尿病以及甲狀腺功能亢進(jìn)，需要通過控制血糖和服用抗甲藥物來幫助緩解睡覺時(shí)出汗。

睡覺出汗的原因是非常多的，找到原因治療比較好，那么睡覺出汗怎么治療呢？

晚上睡覺出汗，如果是因?yàn)榕P室內(nèi)的溫度過高，或是穿著、蓋被過厚等原因引起，是不用治療的，在降低室內(nèi)溫度、減少衣服、換薄被子之后，出汗就會(huì)消失。

如果晚上睡覺出汗的同時(shí)，還有咽干口燥，兩顴潮紅，自覺身體發(fā)熱，熱勢從骨頭向皮膚發(fā)散，五心煩熱，手腳心出汗，盜汗失眠，小便短黃，便秘等癥狀時(shí)，可以在辯證臟腑的前提下，服用川貝枇杷膏、養(yǎng)陰清肺丸、百合固金丸、麥味地黃丸、加味逍遙丸、大補(bǔ)陰丸、滋補(bǔ)肝腎片、 參梅養(yǎng)胃顆粒、杞菊地黃丸等藥治療。

睡覺出汗有熱汗也有盜汗，盜汗是不好的汗，那么睡覺出汗怎樣判斷熱出汗還是盜汗呢？

睡覺熱、出汗通常是由于睡覺的時(shí)候蓋的被子太厚或者是穿的衣服比較多或者是室內(nèi)溫度太高導(dǎo)致的。盜汗是指出汗的時(shí)候是自發(fā)出汗，沒有意識(shí)到，醒來以后卻發(fā)現(xiàn)全身出汗的情況。盜汗一般是發(fā)生在夜間睡著以后，主要是由于氣陰不足所導(dǎo)致的，常見于結(jié)核患者。

睡覺熱出汗，除了與上述的一些客觀因素有關(guān)以外，也可能會(huì)是本身神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂所導(dǎo)致的。睡覺熱、出汗通常是由于睡覺的時(shí)候蓋的被子太厚或者是穿的衣服比較多或者是室內(nèi)溫度太高導(dǎo)致的。盜汗是指出汗的時(shí)候是自發(fā)出汗，沒有意識(shí)到，醒來以后卻發(fā)現(xiàn)全身出汗的情況。盜汗一般是發(fā)生在夜間睡著以后，主要是由于氣陰不足所導(dǎo)致的，常見于結(jié)核患者。睡覺熱出汗，除了與上述的一些客觀因素有關(guān)以外，也可能會(huì)是本身神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂所導(dǎo)致的。

晚上睡覺出汗其實(shí)是不正常的情況，那么晚上睡覺出汗是怎么回事呢？

如果是糖尿病人在夜間睡覺時(shí)，常經(jīng)常出現(xiàn)大汗淋漓的現(xiàn)象，就要警惕，有可能是出現(xiàn)低血糖，由于有些糖尿病人在睡前，需要使用降糖藥，而降糖藥在使用后，就會(huì)在夜間發(fā)揮藥效，也就容易讓血糖下降過度，而出現(xiàn)夜間低血糖，在出現(xiàn)夜間低血糖的時(shí)候，就容易讓身體出現(xiàn)大量出汗。

入睡之后，如果出汗時(shí)間以上半夜為主，則一般都是血鈣偏低引起的。低鈣會(huì)增加交感神經(jīng)的興奮性，加大了汗腺的分泌，這樣的睡覺出汗現(xiàn)象在佝僂病患者中更多見。如果是有結(jié)核病的患者出現(xiàn)睡覺出汗，往往是整夜都出汗，并且伴有面色超紅、食欲不振、情緒起伏等癥狀。許多影響人體體溫調(diào)節(jié)中樞以及讓交感神經(jīng)興奮的疾病都會(huì)引發(fā)病理性睡覺出汗。