照顧小月齡寶寶，媽媽們的夜晚活動(dòng)會(huì)很多，要喂奶、換紙尿褲、哄睡……

一盞小夜燈無(wú)疑能帶來(lái)很大的便利，微弱的燈光照亮房間，柔和而不刺激眼睛，不少媽媽都選擇徹夜開(kāi)著小夜燈。殊不知，如果不正確使用，小夜燈的燈光可能會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生不良的影響。

1、影響視力

寶寶在2-3歲這個(gè)階段，是視力發(fā)育的關(guān)鍵期，如果夜晚長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)著燈睡覺(jué)，會(huì)導(dǎo)致寶寶光線(xiàn)晝夜節(jié)奏紊亂，影響眼球發(fā)育正視化的過(guò)程。燈光的刺激，也會(huì)讓眼睛上的神經(jīng)、肌肉保持緊繃狀態(tài)，無(wú)法得到放松，進(jìn)而促使近視的形成。

2、影響長(zhǎng)高發(fā)育

夜晚是人體褪黑素分泌的高峰期，對(duì)寶寶的長(zhǎng)高發(fā)育至關(guān)重要。若長(zhǎng)期開(kāi)著小夜燈睡覺(jué)，光線(xiàn)會(huì)干擾人的正常作息，抑制褪黑素的分泌，不僅會(huì)讓寶寶長(zhǎng)得慢，還會(huì)降低寶寶的抵抗力，增加患病的風(fēng)險(xiǎn)。

3、影響睡眠質(zhì)量

微弱的燈光，會(huì)給人一種微妙的光壓力，如果長(zhǎng)期生活在這種光壓力之下，敏感的小寶寶會(huì)表現(xiàn)出情緒不安、煩躁等，進(jìn)而影響睡覺(jué)的狀態(tài)和質(zhì)量，出現(xiàn)難入睡、睡不安穩(wěn)、易驚醒等癥狀。

開(kāi)小夜燈的正確姿勢(shì)

如何正確使用小夜燈，降低其對(duì)寶寶健康的影響呢?以下幾個(gè)要點(diǎn)，媽媽們要看一看：

不要徹夜開(kāi)著小夜燈。在寶寶入睡后，記得及時(shí)將小夜燈關(guān)了，等需要照顧寶寶的時(shí)候，才重新打開(kāi)，這樣減少夜燈亮的時(shí)間，也就能降低對(duì)寶寶的影響啦!

小夜燈低位置擺放。將小夜燈放在低于床面的位置，不直接照射到寶寶的臉，通過(guò)傳播的光線(xiàn)，完成照顧寶寶的工作。

其他電源也關(guān)閉。關(guān)閉了小夜燈，記得也要關(guān)閉其他電源哦，例如空調(diào)、加濕器、小鬧鐘的光源，還有爸媽“摯愛(ài)”的手機(jī)，屏幕的藍(lán)光會(huì)比小夜燈更容易影響寶寶，上床后也要及時(shí)關(guān)掉。

凡事均有利弊，如何趨利避害就成了媽媽育兒的頭等智慧了。小夜燈的正確使用方法，媽媽們都知道了吧?

小夜燈加入熏香精油即成薰香燈，加入驅(qū)蚊精油或驅(qū)蚊液可成環(huán)保驅(qū)蚊燈，能達(dá)到無(wú)毒驅(qū)蚊的效果，特別適應(yīng)嬰童居室，可以保護(hù)寶寶，防止寶寶被蚊蟲(chóng)叮咬。而且燈光柔和，在黑暗中，起到指引照明的作用，加入食醋則可達(dá)到消毒殺菌、凈化空氣之功效。新裝修居室可以分解有害氣體。

小夜燈不是作為室內(nèi)的主光源來(lái)使用的。它一般安裝在墻面上，用做輔助性的照明及裝飾之用，安裝在床頭，門(mén)廳，走廊等處的墻壁上或柱子上。1、注重?zé)粽仲|(zhì)量，在購(gòu)買(mǎi)壁燈的時(shí)候，首先要看一下燈具本身的質(zhì)量。

2、燈罩透光性是否合適，并且表面的圖案與色彩應(yīng)該與居室的整體風(fēng)格相呼應(yīng)。

3、金屬抗腐蝕性是否良好，顏色和光澤是否亮麗飽滿(mǎn)都是檢查質(zhì)量的重要指標(biāo)。

4、選用防火材制作的燈頭，這樣可以防止引燃?jí)�紙，引發(fā)危險(xiǎn)。

一：香薰小夜燈：以陶瓷材質(zhì)為多，分為染色，非染色，雕花等系列。陶瓷小夜燈的頂部可以加一個(gè)小碟或者陶瓷頂部設(shè)計(jì)有凹槽，可以盛放精油，進(jìn)而達(dá)到香薰的效果。

二：拍拍小夜燈：適合放在床頭或者電腦旁，利用人體的觸摸感應(yīng)調(diào)節(jié)開(kāi)關(guān)和亮度。

三：聲控小夜燈：適合放在樓梯過(guò)道等場(chǎng)所，利用人體走動(dòng)產(chǎn)生的聲音來(lái)控制開(kāi)關(guān)，同時(shí)，小夜燈在超過(guò)一段時(shí)間沒(méi)有使用的情況下，自動(dòng)關(guān)閉。

1、根據(jù)開(kāi)關(guān)類(lèi)型來(lái)分：分為按鈕式、插電式、遙控式、拉線(xiàn)式、觸摸式、(人體紅外)感應(yīng)式、聲控式、光控式及其他

2、根據(jù)光源類(lèi)型來(lái)分：分為節(jié)能燈、LED燈、白熾燈、燈珠、鹵素?zé)艄堋�熒光燈�?

3、根據(jù)功能來(lái)分：香薰小夜燈、照明小夜燈、情趣情調(diào)小夜燈、工藝裝飾小夜燈、節(jié)日禮品小夜燈、拍拍娛樂(lè)小夜燈、閱讀等其他用途小夜燈

4、根據(jù)使用范圍來(lái)分：樓道小夜燈、臥室小夜燈、家居場(chǎng)所小夜燈、酒店大堂小夜燈、酒店客房小夜燈、休閑娛樂(lè)場(chǎng)所小夜燈、展廳小夜燈、走廊小夜燈及其他。

5、根據(jù)(燈罩)材質(zhì)來(lái)分：分為PVC材質(zhì)、PC材質(zhì)、陶瓷材質(zhì)、搪膠材質(zhì)、塑料材質(zhì)、亞克力材質(zhì)、不銹鋼花紋鏤空雕刻等小夜燈

6、根據(jù)燈的形狀來(lái)分：分為花瓣燈、蘑菇燈、花紋鏤空雕刻燈、星星燈、心形燈、卡通燈、足球燈、人形燈、各種動(dòng)、植物形狀燈等等

7、根據(jù)變壓器來(lái)分：電子變壓器、電感變壓器、及其他變壓器小夜燈

1.香薰作用：通過(guò)燈泡的熱量使精油揮發(fā)，具有除異味、凈化空氣、分解二手煙、緩解精神壓力等功效。

2.照明作用：有強(qiáng)弱二檔和開(kāi)關(guān)檔，亮度可調(diào)節(jié);日常使用的電燈在夜間開(kāi)燈瞬間光線(xiàn)太強(qiáng)刺眼，多有不適，而這種小夜燈光線(xiàn)柔和，柔光似水，能產(chǎn)生類(lèi)似月光的照明效果，創(chuàng)造出朦朧溫馨的光照環(huán)境，有助于使人平心靜氣，安然入睡，可以做走道燈，節(jié)省電。

3.工藝裝飾作用：小夜燈造型多樣、美觀實(shí)用、造型生動(dòng)，形象可愛(ài);燈罩可以扭下來(lái)作為擺設(shè)裝飾或禮品。