小夜燈影響寶寶發育嗎
收藏照顧小月齡寶寶,媽媽們的夜晚活動會很多,要喂奶、換紙尿褲、哄睡……
一盞小夜燈無疑能帶來很大的便利,微弱的燈光照亮房間,柔和而不刺激眼睛,不少媽媽都選擇徹夜開著小夜燈。殊不知,如果不正確使用,小夜燈的燈光可能會對寶寶產生不良的影響。
1、影響視力
寶寶在2-3歲這個階段,是視力發育的關鍵期,如果夜晚長時間開著燈睡覺,會導致寶寶光線晝夜節奏紊亂,影響眼球發育正視化的過程。燈光的刺激,也會讓眼睛上的神經、肌肉保持緊繃狀態,無法得到放松,進而促使近視的形成。
2、影響長高發育
夜晚是人體褪黑素分泌的高峰期,對寶寶的長高發育至關重要。若長期開著小夜燈睡覺,光線會干擾人的正常作息,抑制褪黑素的分泌,不僅會讓寶寶長得慢,還會降低寶寶的抵抗力,增加患病的風險。
3、影響睡眠質量
微弱的燈光,會給人一種微妙的光壓力,如果長期生活在這種光壓力之下,敏感的小寶寶會表現出情緒不安、煩躁等,進而影響睡覺的狀態和質量,出現難入睡、睡不安穩、易驚醒等癥狀。
開小夜燈的正確姿勢
如何正確使用小夜燈,降低其對寶寶健康的影響呢?以下幾個要點,媽媽們要看一看:
不要徹夜開著小夜燈。在寶寶入睡后,記得及時將小夜燈關了,等需要照顧寶寶的時候,才重新打開,這樣減少夜燈亮的時間,也就能降低對寶寶的影響啦!
小夜燈低位置擺放。將小夜燈放在低于床面的位置,不直接照射到寶寶的臉,通過傳播的光線,完成照顧寶寶的工作。
其他電源也關閉。關閉了小夜燈,記得也要關閉其他電源哦,例如空調、加濕器、小鬧鐘的光源,還有爸媽“摯愛”的手機,屏幕的藍光會比小夜燈更容易影響寶寶,上床后也要及時關掉。
凡事均有利弊,如何趨利避害就成了媽媽育兒的頭等智慧了。小夜燈的正確使用方法,媽媽們都知道了吧?
網友問答
我家寶寶現在9個月大,已經開始吃輔食一段時間了。但是我感覺他的食量很小,每次吃不了多少就不愿意再吃了。這種情況會影響他的發育嗎?
其實啊,每個寶寶的食量都是不一樣的,有的寶寶天生就是吃得少一些。但是,只要寶寶能夠攝取到足夠的營養,就不必太擔心。你可以試試“窩小芽1357均衡膳食法則”,就是每天給寶寶吃三餐加兩點,然后盡量做到五大類食物7天不重樣。這樣可以幫助寶寶攝取到各種營養素,養成好的飲食習慣。特別是那些平時不愛吃水果或者還不能咀嚼的寶寶,可以嘗試一下窩小芽的一周果泥,里面有13種果蔬,7種口味選擇,滿滿的真實水果口感,營養又美味。
HARMAS嬰兒背帶是我真心喜歡的一款背帶,一方面肩帶和腰帶都是加寬加厚的,大人用著特別省力,另一方面就是題主關心的腿部發育問題,HARMAS是根據人體工程學設計的腿部姿勢,就是傳說中的M型開合,對寶寶的骨骼發育是完全沒有影響的,寶寶采取這樣的姿勢也會感覺很舒服,所以題主完全可以信任HARMAS背帶哈。
孕期貧血會影響胎寶寶發育嗎?這種情況如果吃些白金版的紐拉里奧乳鐵蛋白粉,能不能改善?
孕期貧血當然會影響寶寶啦,如果出現這種情況,一定要盡早治療。紐拉里奧白金在補鐵的時候吃吃其實蠻好的,它的乳鐵蛋白含量很高,每100g產品中足足有100mg的乳鐵蛋白,對促進鐵吸收幫助其實蠻大的,如果配合鐵劑使用,還能有效地減輕鐵劑對腸胃的刺激,對鐵劑引起的便秘也有一定的緩解作用,是很好的補鐵搭檔,貧血媽媽很適用的。
Harmas背帶寶寶坐著舒服嗎?對寶寶的髖關節發育有影響嗎?
Harmas背帶是根據寶寶人體工程原理設計的,寶寶坐上之后腿部的開合弧度呈M型,這是公認的減輕寶寶髖部壓力、不影響關節發育的最佳姿勢,寶寶這樣坐著是非常舒服的~而且他家背帶還有頭頸支撐設計,小月齡的寶寶也可以正常使用,一點都不影響寶寶的乘坐體驗的嘻嘻~
1歲就是寶寶大腦發育的關鍵期嗎?包括視力、聽力、語言表達都會有影響。能做點什么幫助寶寶大腦發育的呢?
第一種,黑白卡。黑辦卡是選用了黑白兩種顏色,圖案為經典黑白圖形、線條韻律、黑白輪廓以及生活中常見的物品、動物、植物、人物等卡片,引導寶寶進行視覺和智力的訓練,這也是因為六個月之前的寶寶對黑白顏色最敏感。 第二種,補充DHA。DHA(二十二碳六烯酸)能夠促進寶寶的大腦發育,而且DHA的補充完全可以實現“媽媽吃,寶寶補”,孕婦和乳母應該保證每日攝入DHA不少于200毫克,六個月后的寶寶可以吃配方奶或者添加魚的輔食,有助于寶寶補充DHA。 第三種,適合寶寶玩的玩具。比如堆積木、球類玩具、親子閱讀等,鍛煉寶寶的動手能力和智力發育,而且寶爸寶媽的陪伴玩耍更有效,更值得推薦。 第四種,和寶寶交流互動。一個人在語言上的智商與他在嬰兒時期聽到的詞匯量之間存在一定的聯系,效果上寶媽主動和寶寶交流<寶寶主動嘗試交流,所以引導寶寶交流更為重要。 第五種,參加嬰兒游泳。游泳是需要四肢協調、大腦參與的大運動,寶寶游泳中做出的各種動作都可以刺激大腦和神經系統的發育,寶寶的反應能力、平衡能力、學習能力等得到提高,智力發育更高。
黃疸一個月才退 會影響發育嗎?寶寶黃疸沒退可以吃魚肝油嗎?寶寶洗澡有利于退黃疸怎么辦?怎么回事
我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優家藍光燈”,然后我就在網上買了一臺。用“健優家藍光燈”照射寶寶皮膚,原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結合膽紅素轉變為水溶性異構體,不需要經過肝臟的代謝,經膽汁或尿易于排出體外,從而降低膽紅素水平。確實有效果,我寶寶用了1周,從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。
可以混合喂養,我家寶貝一直在喝愛他美卓萃,口味清淡,接近母乳,提高抵抗力,寶寶愛喝
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