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如何預防陰道炎

在妊娠12周以內，可用2%-3%蘇打水、潔爾陰清洗外陰及陰道，同時每天換內褲，并將之與毛巾和盆一起洗燙。

霉菌陰道炎每天晚上用小蘇打水清洗外陰，同時陰道上制霉菌素栓劑，第一天晚上上一片，第四天再上一片，一般來說這一個療程就可以治愈。如果第四天不上第二片的話，霉菌性陰道炎很容易復發。

滴蟲性陰道炎：用高錳酸鉀水清洗外陰，同時用一些抗滴蟲感染的外用西藥治療，效果很好。

細菌性陰道炎：口服藥甲硝唑對于細菌性陰道炎的療效非常好，有些孕婦一看甲硝唑藥品說明書上寫的孕婦禁用，就不敢用了，這個藥過去是認為孕婦禁用的，然而，現在國內外研究發現，孕婦孕中晚期用甲硝唑治療對胎兒沒有任何影響，所以，可以在醫生指導下放心使用。

陰道炎吃什么好？陰道炎患者可以多吃富含維生素B的食物，新鮮蔬菜和水果。也可適當進補，如吃一些補益脾腎的食物。飲食上宜清淡，忌辛辣刺激、油膩食物和發物。

1、宜多食用含維生素B豐富的食物。如小麥、高粱、芡實、蜂蜜、豆腐、雞肉等;宜多食水果和新鮮蔬菜。

2、宜稀軟清淡的食物。可選用粳米、糯米、山藥、扁豆、蓮子、薏苡仁、百合、紅棗、桂圓肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、動物肝臟、蛋類等補益脾腎的食物。

3、忌辛辣食品。多吃辛辣食品易生燥熱，刺激陰癢痛，加重陰道炎。

4、忌海鮮發物。帶魚、蝦、蟹、羊肉等腥膻食物會使外陰瘙癢加重，不利于炎癥的消退，故應忌食。

5、忌甜膩食物。油膩食物如豬油、奶油、牛油等，高糖食物如巧克力、甜點等，這些食物會助濕增熱，增加白帶的分泌量，并影響陰道炎的治療效果。

1、不要隨意在外陰涂抹東西：有些女性會在外陰布涂抹香水、洗澡油、香粉等，這類物品所含的化學成分對外陰和陰道黏膜刺激很大，容易引起過敏反應。

2、注重私處清潔：內褲當然一定要經常清洗干凈，如廁之后用廁紙清潔下體時，應按由前至后的方向抹，避免把肛門的細菌帶到陰道，導致病原體入侵陰道，引發陰道炎。

3、少穿緊身褲：少穿過于緊身或貼身的褲子如牛仔褲等，夏日宜多穿裙裝或松身褲，這是因為女性下體陰暗潮濕，過緊的褲子令私處通風不暢，容易提高女性患陰道炎的幾率。另外亦要避免穿著緊身尼龍內褲，應選擇透氣吸汗的棉質內褲。

4、使用無添加香味劑的衛生產品：為了減低刺激或敏感，建議女性使用未添加香味劑的衛生用品。另外，若需要清洗陰道，建議用溫水清洗即可，不要胡亂使用消毒藥水，以免刺激陰道內皮膚，導致炎癥發生。

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