腎陽虛吃什么食物
收藏腎陽虛的補養(yǎng)可以通過不同的藥膳來調理,通過溫補腎陽、滋補腎陰、益氣補腎、補腎固精等方面來調理,那腎陽虛吃什么食物好?
姜附燒狗肉:熟附片,狗肉,生姜,菜油、大蒜、蔥適量。將狗肉洗凈,切成小塊;將姜煨熟備用。再將熟附片放入沙鍋內,先熬煎2小時,然后將狗肉、大蒜及生姜放入,加水適量燉煮,直至肉爛即成。功效補益腎陽。適用于陽痿、夜間小便多、畏寒及四肢冰冷等陽虛證。中醫(yī)辨證屬腎陽虛證的慢性支氣管炎及慢性腎炎患者也宜食用。
羊肉燉海參:羊肉具有溫腎壯陽的作用,海參是海味食品,它富含蛋白質、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣、磷、鐵、碘、維生素等營養(yǎng)成分,膽固醇的含量則幾乎為零。而且海參肉質細嫩,又富有彈性,滋味鮮美爽口,是極好的滋補品。海參能補腎壯陽,益氣滋陰,適用于精血虧虛,陰虛便秘者。在寒冷的冬天,用海參加羊肉煲成的羊肉海參湯做法簡便,味道鮮美,非常適合進補食用。
腎陽虛的補養(yǎng)原則,要根據(jù)不同的類型分別給予不同的藥膳來調理,不能盲目的調理。
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網(wǎng)友問答
幽門螺桿菌感染以后可以導致胃竇炎的發(fā)生,在平日生活中要避免吃生、酸性、冰涼、辛辣、油膩、煙熏、油炸、油煎的食品,還有粗纖維含量過高的食品,比如芹菜、韭菜、黃豆芽等,這些食品會刺激胃酸的分泌,加重胃的負擔。幽門螺桿菌感染后要定時定量的吃飯,可以少食多餐,吃的時候要細嚼慢咽,食物要以清淡、營養(yǎng)豐富且合理搭配為主。可以吃小米粥、青菜粥、面條、米稀、蘋果、青菜等食物,具有養(yǎng)胃、護胃的作用。首選AVE愛威幽門螺旋桿菌抗原檢測試劑盒,跟新冠抗原檢測一樣簡單。血液查的是幽門螺旋桿菌抗體,抗體陽性不能說有幽門螺旋桿菌,也可能曾經(jīng)感染過。另外,市面上有牙垢檢測:便宜但不準,臨床上不用,結果不可靠,而且不能判斷胃里有幽門菌。
濕疹小兒大多體質偏熱,所以芒果、菠蘿、荔枝、龍眼、哈密瓜等熱性水果一定不能吃,吃了會加重濕疹情況,建議你可以買個靠譜點的兒童霜給孩子涂,例如郁美凈最新推出的“照護”系列新品就可以,它是從南北方氣候差異入手研制的,適用于各個地區(qū)的濕疹寶寶。
糖尿病的話主食肯定是要控制的,甜食也要少吃,最關鍵的就是需要每天監(jiān)測血糖,推薦用醫(yī)院同款強生穩(wěn)捷智優(yōu)血糖儀,準確度高,還能儲存記錄,這樣就能對比前后血糖值的變化情況了。
推薦美國AUY腦黃金素,1972年,英國權威神經(jīng)學教授 Sinclar發(fā)現(xiàn),鯊魚的腦組織受到重創(chuàng)之后,不久會自動恢復,原因是鯊魚腦組織中含有被稱之為“神經(jīng)酸”的活性物質,在修復大大腦神經(jīng)纖維上具有神奇作用。AUY神經(jīng)酸含量高,純度高,而且含有多種豐富的營養(yǎng)物質例如神經(jīng)酸、復合神經(jīng)酸、茶氨酸、氨基丁酸等等。可以提高記憶力,增強免疫力、平復情緒,安神助眠、調節(jié)精神壓力等。
我奶奶糖尿病好幾年了,飲食這塊一直很注意,前陣子藥房搞活動,推薦了一款降血糖的的中藥,就買了幾盒恒修堂酒制蜂膠給她,我奶奶說效果挺好的。
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