穿襪子睡覺好嗎
收藏有很多人都容易手腳冰涼,尤其是在冬天的時候,總覺得睡覺的時候腳是冰冷的,就會想到穿著襪子睡覺可以保暖,但是也有很多人認為穿襪子睡覺不好,身體上會覺得很別扭,那么穿襪子睡覺好嗎?
其實穿襪子睡覺好不好是因人而異的,穿襪子睡覺有好處,也有其不好。
1.首先,如果感覺穿著襪子睡覺不舒服,就不要穿了。我們的身體本身有選擇機制,如果對身體有益的,一段時間后,身體會自動接受,而不利于健康的,則會拒絕。也就是說,如果你穿了幾天襪子睡覺感覺不好的話,就不用穿了;蛟S是晚上不該穿,或許是穿得太緊。
2.穿對襪子對健康也將益處多多,比如南方冬天沒有暖氣或不用空調的話,冬天的被窩會濕濕冷冷的。這時候,穿一雙舒適的寬松棉襪,腳邊放一個熱水袋。晚上都會好睡一整晚的,俗話說頭要涼腳要熱,不是沒有道理的;蛘哂械谋狈饺思依锱瘹夂軣,晚上會經常露出腳,這樣的情況不妨也穿雙的寬松棉襪,不要讓腳著涼。
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網友問答
孩子最近睡覺老是鬧覺,想給他換張床墊試試,大家知道兒童睡什么床墊好嗎?
自從決定讓寶寶自己睡的時候,我就開始狂補兒童睡什么床墊好這方面的功課,畢竟小孩子每天要睡10個小時以上呢,如果睡不好的話,注意力不集中還會鬧覺,萬一買到了床墊質量不好的話,還會影響骨骼發育。后來,我逛了不少家居市場,各牌子的床墊也看了不少,最后買了益卡思家的床墊,主要看重了他家專門為兒童設計床墊的理念。益卡思護脊成長床墊分為1-7、8-10、11-13、14-18四個階段,根據寶寶年齡選擇正確的睡眠位置,能讓床墊和身體貼合得剛剛好,這樣就不怕寶寶晚上睡不好鬧覺了。而且這張床墊的透氣性也很好,三伏天睡在上面都不淌汗!看到寶寶睡得香,做家長的也放心了。
寶寶晚上睡覺總是不踏實,因為尿得太多,紙尿褲總是滿的,請問換一個紙尿褲會不會好一點,安兒樂的好嗎?
作為寶媽,感覺找到一款適合寶寶的紙尿褲真是太難了!幸虧我遇到了安兒樂,吸尿性那是相當不錯呢,一個晚上基本上用2片就行,你換來試下吧,會減少你不少煩惱。
請問寶寶穿安兒樂的小輕芯紙尿褲好嗎?這款紙尿褲是透氣的紙尿褲嗎?
對呀,我也是經人介紹換了這款,用后就沒有換過其他牌的了,透氣性超好的,不愧是國產紙尿褲里面數一數二的大牌子!
我家寶寶自從開始穿i-baby恒溫睡袋睡覺以后,我和她都得到了解脫。。。她睡得香甜了,我睡得也踏實了。不然我總害怕她會被什么捂到鼻子、嘴巴,她也會因為太熱、太冷而睡不踏實。但是恒溫睡袋卻能給她提供一個恒溫的睡覺環境,讓她能夠擁有安穩的睡眠。而且i-baby家的睡袋做工是真的好,包邊、按扣都很贊!
我個人覺得小寶寶穿睡袋睡覺還是很有必要的,不僅安全性加倍,還可以防止寶寶夜晚踢被子著涼等等。我兒子從剛出生起就開始用i-baby的恒溫睡袋,睡眠質量可好了,晚上從來不鬧夜。現在夏天了我又給他入了一個草珊瑚紗布睡袋,抗菌、吸濕排汗方面的表現都很贊,寶寶可喜歡了。
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