這種情況可能是輔食的種類或者量不太適合寶寶，導致他的小肚肚有點不舒服。不過別擔心，我們可以一起想辦法解決這個問題。你可以先試試給寶寶多喝水，多吃點蔬菜水果，特別是那些富含纖維素的，比如菠菜、胡蘿卜、蘋果等。這些食物都能幫助寶寶腸道蠕動，緩解便秘。 另外，你也可以嘗試調整一下寶寶的輔食種類和量。比如試試窩小芽的嬰幼兒一周果泥，它選用了13種果蔬，有7種口味選擇，而且≥99%都是水果，滿滿的真實水果口感。這樣既能給寶寶補充營養，又能讓他嘗試不同的口味，說不定能改善便秘情況呢。

三生三世胡謙屠   

對于剛開始嘗試固體食物的寶寶，窩小芽家的有機核桃油是一個非常好的選擇，因為它富含單不飽和脂肪酸，且味道溫和，易于寶寶接受。此外，有機亞麻籽油也是一個好選擇，因為它富含Omega-3脂肪酸，有益于寶寶的大腦發育。只需添加少量到寶寶的蔬菜泥或果泥中，就可以幫助寶寶吸收更多營養。當然，確保跟隨正確的引入新食物的指導原則，逐步增加，觀察寶寶的反應。

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這個我用洲星馬蹄粉做缽仔糕，口感超贊！晶瑩剔透的糕點，Q彈有嚼勁，老少皆宜

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熬夜傷肝的主要原因是影響肝臟排毒。熬夜會讓肝臟的排毒工作無法正常進行，時間久了便會加重肝臟負擔，造成肝細胞損傷。 熬夜養肝要從日常生活中做起，規律作息、規律飲食，建議吃韭菜、核桃、枸杞、山藥、黑芝麻、草莓、梨、小薊、柑橘等對肝臟有很好營養作用的食物；保證充足的睡眠，愉快的心情；避免吃辛辣以及生冷寒涼的食物，禁煙禁酒；多喝水，多運動鍛煉，都能起到養肝的作用。 護肝片通常含有一系列的天然草藥、維生素和礦物質，可以幫助保護和修復受損的肝臟。若需服用護肝片輔助養肝護肝，可選擇成分含水飛薊賓的護肝片，如健安適，可以有效能夠穩定肝細胞膜，保護肝細胞的酶系統，清除肝細胞內的活性氧自由基，從而提高肝臟的解毒能力。

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在桃李面包的各個產品里，巧樂角是我覺得味道比較不錯的一款面包了。酥酥的外皮里面包裹著濃香巧克力味醬，一口咬下去，滿嘴都是濃郁的巧克力味道，對于“巧克力腦袋”的我來說，每次吃這個巧樂角都老幸福了。 給你安利兩個巧樂角的神仙吃法，家里有小孩的一定要試試~~一個吃法就是把巧樂角放到微波爐、或者空氣炸鍋里叮30秒，內餡一咬就會爆漿！第二個吃法就是放到冰箱里冷藏一會兒，內餡的口感如同冰淇淋一般，相信我，小朋友都會愛上的。

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我一般做三明治都用桃李面包的蔓越莓切片，超好吃的。 桃李面包家的蔓越莓切片屬于厚切片，面包體松松軟軟的，吃起來口感很像剛出爐的面包一樣；而且面包片上還布滿蔓越莓干，酸酸甜甜的，可以配上煎蛋和蔬菜，口感就更豐富了。我每天早上上班前都會用蔓越莓切片面包給自己做個三明治，再喝上一杯咖啡或牛奶，好吃還飽腹。每天早餐吃的好，上班都覺得活力滿滿的。

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進食配方粉出現口周紅腫，甚至起泡，就應考慮為牛奶過敏，必須停止配方粉喂養。若必須添加配方粉，只能添加氨基酸或深度水解配方。過敏分為致敏和過敏兩個階段。出生后早期服用過配方粉就可能已經致敏了，以后再次接觸就可能出現了過敏現象。生后的寶寶體重下降沒有超過7%，就不應加配方粉。

李潔玲醫生