糖友們吃完水果一小時后，可以測一下血糖，我用的強生穩(wěn)捷智優(yōu)血糖儀，準確度高，通過一段時間測量，我才篩選出這些比較適合糖人的水果：蘋果、櫻桃、車厘子、草莓。

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親測有用，我大概從今年7、8月份開始吃恒修堂酒制蜂膠的，每天我都會用家里的血糖儀去測一測，這幾個月下來，血糖確實在緩步下降。

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高血糖應盡量避免吃甜食或含糖過高的飲料。預防高血糖應做到：1.堅持飲食調(diào)節(jié)和運動調(diào)節(jié)。2.控制體重，不可過胖，也不可過輕。3.不可過度飲酒，飲酒也有可能引發(fā)低血糖或高血糖。4.使用藥物時要注意，有些藥物對糖代謝有影響。

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這個問題我在給寶寶入手奶粉前也了解過，通過科普我發(fā)現(xiàn)羊奶中的天然營養(yǎng)和珍稀因子都更加豐富。后來我選擇的佳貝艾特羊奶粉，采用專利OPO配方，能更好的保護腸胃健康。這樣的配方也更適合小寶寶，推薦你選擇。馬上12.12，你也可以關注一下品牌活動。

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如果考慮這方面的產(chǎn)品的話，益生谷的孕養(yǎng)產(chǎn)品其實是比較好的一個選擇，不管是卵子質(zhì)量的問題還是卵巢功能的問題，都是可以得到一定的改善的，而且還能起到促排的作用。

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高血糖吃的一定要注意，我媽以前血糖就很高，現(xiàn)在我每天給她弄燕麥，紫菜、大蒜、黑木耳、苦瓜、黃鱔等食材給她做飯食用。每天堅持用三諾安穩(wěn)+血糖儀給她測量血糖值，現(xiàn)在血糖控制的剛剛好呢。

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娠糖尿病媽咪和一般懷孕媽咪一樣，熱量、蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、鐵質(zhì)、葉酸、維生素B群等，都不可少;只是在餐次上需特別注意，在總熱量不變下，最好少量多餐，并注意質(zhì)與量之分配，如此可使血糖較平穩(wěn)。在水果方面，要限量，并盡量不要選用果汁，如一杯柳丁汁，就有三、四顆的量。當便秘時，也可選一些含纖維素較多的蔬菜水果，如竹筍、芥藍菜、韭菜、韭菜花等，而米飯也可以加糙米、胚芽米、燕麥片等等，或以此來取代米飯。另外，多吃含纖維素較多的食物，可延緩血糖上升，有利血糖控制，也比較有飽足感。

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懷孕期間血糖高，對胎兒極為不利，首先要注意低糖飲食，如果通過飲食控制，效果不好，可以考慮使用降糖藥物治療的，首選使用胰島素，屬于大分子蛋白質(zhì)，不會通過胎盤，影響不到胎兒的。

昱軒寶寶   

孕婦血糖升高，會影響到胎兒，也有可能出現(xiàn)三多的現(xiàn)象，但有的癥狀并不是很明顯，診斷應該依靠血糖檢查，分為空腹血糖餐后血糖，如果超標的話，要注意控制飲食，必要時使用降糖藥物治療的。

薩家灣49號