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    生活百科 / 飲食宜忌 / 生吃苦瓜 /苦瓜能生吃嗎

    苦瓜能生吃嗎

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    苦瓜是常見的蔬菜之一,雖然說苦瓜吃起來比較苦,但是它的營養價值卻很高。它含有維生素、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素等,尤其是維生素C的含量極高,是瓜類蔬菜之首。而且苦瓜還有一定的藥用價值,苦瓜可以促進飲食,能夠消炎退熱,能防癌抗癌,能降血糖,能減肥。

    苦瓜的利用價值高,當然人們就會常吃瓜,尤其是想減肥的人,更是生吃苦瓜?喙夏苌詥?苦瓜是可以生吃的,它的營養成分攝入會更全面,另外,近年來研究發現,苦瓜中含有清脂素,生吃有減肥的效果,但每天要生吃2~3根才會有效?喙先绻斐缘脑,通常會由于烹調等方法來食用,雖然這樣可以減少一些苦味,口感會更好一些,但是苦瓜的一部分營養成分流失掉。

    但是,并不是任何人都可以生吃苦瓜的,像脾胃虛弱的不宜吃,苦瓜生食性寒,孕婦也不宜生吃苦瓜。

    網友問答

    國際知名在同事家看到了一個陽臺柜特別好看,但是忘記是什么牌子了,大家能幫我找一下嗎

    你說的應該是不是法蘭浴王陽臺柜,他們家的陽臺柜都特別好看,每一個都挺符合咱們這代人審美的。

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    閨蜜想知道有什么能放心選的寶寶羊奶粉嗎?

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    氧化鎂能治療便秘嗎?應該怎么服用?

    氧化鎂能治療便秘,主要作用是幫助腸道吸收水分,在潤滑腸道的同時讓硬便適當柔軟。不過氧化鎂這種東西不是直接吃的,可以找一下相關的治療便秘的保健品,看看里面的成分。

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    維卡思目前還沒有正式上市哎,這款滴眼藥是一種水包油型陽離子納米乳劑,可以幫助4歲及以上的兒童和青少年患者緩解春季角結膜炎帶來的癥狀,比如眼癢、紅腫、疼痛、畏光、異物感和灼熱感強這些。這款滴眼液本身不含防腐劑,使用起來比較安全,現在被納入了國家醫保目錄,等它之后上市了,患者和患者家屬可以遵醫囑使用,走醫保可以減輕家庭的經濟負擔。春季角結膜炎這種病治療周期較長,容易反復發作,你可以先用抗過敏藥給孩子緩解癥狀,平日里還要注意孩子避免接觸過敏原(比如空氣中的粉塵、柳絮、塵螨等等),雖然這個藥還不能直接購買到,但相信不久之后它會上市的,你們可以等等好消息。

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    家里老人有高血壓能服用一品堂唐必可蜂膠苦瓜銀杏葉軟膠囊嗎?

    我是自己就有高血壓,我家包括父母都吃過唐必可蜂膠苦瓜銀杏葉軟膠囊,它不僅能夠控糖平脂,在平穩血糖,降低血脂方面也有很好的作用,高血壓患者也可以安心吃。

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    混合喂養母乳性黃疸會退嗎?弗樂滋益生菌退黃疸?媽媽吃苦瓜能幫寶寶退黃疸嗎怎么辦什么原因

    我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優家藍光燈”,然后我就在網上買了一臺。用“健優家藍光燈”照射寶寶皮膚,原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結合膽紅素轉變為水溶性異構體,不需要經過肝臟的代謝,經膽汁或尿易于排出體外,從而降低膽紅素水平。確實有效果,我寶寶用了1周,從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。

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    坐月子能喝苦瓜滾雞腳湯嗎?

    坐月子可以喝苦瓜滾雞腳湯?喙衔犊,味苦的東西都能下火解毒,對痔瘡、青春痘、喉嚨痛有一定的緩解作用。

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    坐月子能喝豬骨黃豆苦瓜湯嗎?

    最好不要放苦瓜,因為苦瓜是寒涼的蔬菜,可能會對剛生完寶寶的媽媽們本來就虛寒的身體造成影響。如果真的很想吃苦瓜的話沒那么建議拍幾條姜進去。抵擋一下苦瓜的寒氣~

    蕾絲花   

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