產后口渴怎么辦
收藏產后口渴最簡單的解決方法就是進行補水，而補水除了喝溫水外，還可以通過其他方法來緩解口渴及補充一些水分：
1、喝小米粥改善口渴情況。喝粥較吃飯能讓媽媽攝入更多的水分，對產后口渴能起到緩解作用。同時小米具有清熱、健胃除濕、和胃安眠等好處，對很多內熱、脾虛的媽媽來說，具有很好的功效。
2、吃蘋果補充水分。生津解渴是蘋果的一大優點，而且蘋果還能保證媽媽補充膳食纖維。但如果是體虛、脾胃虛的媽媽，最好不要生吃蘋果等生冷食物，以免加重腸胃負擔。可以將蘋果切片和粳米放在一起煲粥，也可以榨蘋果汁，再燒開飲用。
3、服用維生素C片。這種方法對于口渴程度嚴重的媽媽更適用，可以用溫水送服。
4、通過精神按時來緩解口渴。如果媽媽不想喝太多的水，可以暗示一下自己的身體，比如舉起水杯，連續做吞咽動作，或者用水濕潤一下嘴唇，有時也能產生消渴的快意。
5、如果是由糖尿病、甲亢等因素引起的口渴，可以在醫生的建議下，服用中藥湯劑來緩解口渴。例如用50克荔枝殼加水熟煮，過濾后當水喝。
相關詞條
網友問答
產后增強免疫力吃蛋白質、維生素以及礦物質等營養成分含量高的食物比較好。比如美好蘊育乳母營養包，美好蘊育乳母營養包，這個產后紅寶盒包含了27種營養素，都是孕期需要補充的營養，并經過了特殊膳食認證。
產婦因為經歷產時的用力過度和產時的出血,體力相對虛弱,稍有不慎就容易感冒、發燒。我后來聽人推薦吃的美好蘊育乳母營養包，這個產后紅寶盒精選27種產后專用營養素，一次性科學補充產后媽媽流失的大量營養，增強產媽媽體質。
美好蘊育潤康2段-乳母營養包，它可以幫助產婦氣血充足，加速新陳代謝及幫助乳汁分泌。我產后一直很疲勞，臉色很差，就買了這個吃的，吃了一段時間，氣色一天比一天好了，奶水也一天比一天多了。
產后新媽媽身體比較虛弱，建議可以吃美好蘊育潤康2段——乳母營養包，它不僅有豐富的維生素，而且還含有α-亞麻酸，有助于提高媽媽和寶寶抵抗力的。可能就是因為吃了這個產后紅寶盒，月子里我和寶寶都沒感冒啥的。
剖腹產在臨床上被稱為剖宮產，剖宮產后可以吃蛋白質含量高的食物、維生素含量高的食物、補血的食物等，推薦美好蘊育潤康乳母營養包，產后服用可以促進惡露排出，促進子宮和生理復舊，促進傷口愈合，促進媽媽身體元氣恢復。
產后媽媽最關心的是奶水問題，為了寶寶的健康媽媽都希望給寶寶純母乳喂養，產后一個月奶水不足，需要補充營養，美好蘊育潤康乳母營養包藥食同源，補氣養血，促進乳腺管保持通暢，促進乳汁的分泌。
相關詞條782
產后惡露 | 產后惡露多久干凈 | 惡露不盡怎么辦 | 產后排便 | 產后同房 | 生完孩子多久可以同房 | 順產后多久可以同房 | 剖腹產后多久可以同房 | 剖腹產后注意事項 | 剖腹產后多久可以淋浴 | 剖腹產后多久可以洗頭 | 剖腹產后多久可以再生 | 剖腹產后惡露 | 剖腹產后多久可以用收腹帶 | 剖腹產后吃什么 | 剖腹產后恢復 | 坐月子注意事項 | 剖腹產月子注意事項 | 坐月子可以洗頭嗎 | 坐月子可以看電視嗎 | 坐月子能吹空調嗎 | 產后檢查 | 哺乳期注意事項 | 哺乳期會懷孕嗎 | 哺乳期上火怎么辦 | 哺乳期感冒了怎么辦 |