嬰兒奶粉沖調方法
收藏沖奶粉的水溫
不同品牌嬰兒奶粉對沖調溫度要求不一,如日版明治奶粉的最佳沖調溫度是70°C、喜安智的最佳沖調溫度是37°C,這主要是與產品的工藝有關。因此沖奶粉的水溫應參考罐身上標注的溫度。
但是如何判斷奶粉的水溫正是需要的溫度呢?最直接的方法就是購買溫度計,但是這個操作起來不便利。可用手腕內側皮膚測溫,這部位比較敏感,感覺溫熱而不燙手為宜,溫度大概會是50-70℃左右。
嬰兒奶粉的沖調比例
每款配方奶粉都會在包裝上標注明確的沖調比例,這一比例是根據各品牌奶粉的營養成分含量來定的。但個別媽媽對添加奶粉的分量很隨意,沖調用水量也或多或少,不講究調配濃度。
若沖調奶液過濃,會增加嬰兒的腸道負擔和腎臟負擔,導致消化功能紊亂,寶寶無法完全消化攝入的蛋白質,就容易形成能量過度積聚,這也正是喝奶粉上火的常見原因之一。引;若沖調奶液過稀,嬰兒容易出現營養缺乏,導致個頭小、消瘦等情況。育兒專家表示,嬰幼兒的奶粉一定要按照所要求的比例沖調。
網友問答
一般的米粉是不適合與奶粉一起沖調的, 米粉和奶粉的沖調溫度是不一樣的,如果溫度太高,奶粉的營養就會流失,而如果溫度太低,米粉就不能沖開來,有些聰明的媽媽可能會先沖奶粉,等到溫度合適了再加上米粉,這樣子也是不行的,如果同時給寶寶喂養米粉和奶粉的話,容易造成寶寶消化不良,影響到寶寶的腸胃健康。
一般水溫建議在45度左右,我家寶寶吃貝歐萊有機奶粉,水溫不宜過高,過高的水溫會破壞奶粉的營養成分,例如益生菌、維生素等等。
米粉和配方奶粉是可以一起吃的,無論是哪種牌子,一般都是米粉的分量要比奶粉的多,這個沒有限定的要求。若需要在米粉中加奶粉,建議先沖調好米粉再加入適量奶粉攪拌均勻即可。
你家寶貝喝的什么奶粉,如果是有機奶粉可分二次沖調,先向奶瓶倒入準確水量,再倒出一半水,加入奶粉,蓋上奶瓶墊,搖勻,再倒入另一半水,使奶粉充分溶解,我家寶寶喝的貝歐萊就是這么沖調的。
我家喝的貝-歐-萊奶粉,我都是先加水后放奶粉,水溫約40°C-50°C左右,為防止沖調奶粉過程中產生大量的氣泡、難溶解,在沖調奶粉時不要用力搖晃,請用雙手手心轉動奶瓶或手持奶瓶上部旋轉,只是個人意見哦。
沖泡奶粉肯定要按照說明書上說的沖泡哦,像諾優能是30ml一勺
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