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    生活百科 / 上火怎么辦 / 喝牛奶會(huì)上火嗎 /喝牛奶上火怎么辦

    喝牛奶上火怎么辦

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    牛奶富含蛋白質(zhì)較多,蛋白質(zhì)在體內(nèi)代謝,需要同時(shí)補(bǔ)充較多的水分。同時(shí),蛋白質(zhì)的代謝產(chǎn)物從尿中排泄時(shí),需要帶走相當(dāng)量的水分。還有,牛奶中含有較多的鈉,腎臟排出鈉離子時(shí)也會(huì)帶走一定的水分,人體內(nèi)水分不足,不能滿足營(yíng)養(yǎng)素代謝及排泄的需要. 就可能引起上火。可以多喝水,多吃水果、蔬菜,還可以在牛奶里不放糖,而改加蜂蜜,有一定效果。

    喝些綠豆湯或綠豆稀飯,綠豆性寒味甘,能清涼解毒,清熱解煩。在夏天吃比較合適。

    多吃些水果,如柚子、梨:性寒味微酸,除能清熱外,其特點(diǎn)是能清潤(rùn)肺。

    多吃些清火蔬菜,如白菜:性微寒,有清熱除煩,利二便的作用。芹菜:性寒涼,能去肝火解肺胃郁熱。萵筍:性微寒質(zhì)地脆嫩、水分多,功效特點(diǎn)為清熱、順氣、化痰。蓮藕:性平寒,最好生食或搗汁,功效是清熱生津、潤(rùn)肺止咳,若與梨汁和勻同服其效更佳。茄子:性寒涼,可以清熱解毒。

    網(wǎng)友問答

    寶寶喝牛奶粉吸收不好怎么辦?用什么保健品

    可以試試羴牧歐鉑佳,發(fā)布的新品羴牧幼兒羊奶粉,它里面添加了優(yōu)質(zhì)OPO+雙益生元組合GOS+FOS,能幫助寶寶更好地消化和吸收脂肪,提高鈣的營(yíng)養(yǎng)利用率,緩解寶寶腸胃不適,提高夜間睡眠質(zhì)量。

    咸寺無人及你   

    孕期好焦慮,醫(yī)生說孩子偏小兩周,我吃雞蛋喝牛奶目前沒啥效果,怎么辦才好啊?

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    孩子不愛喝牛奶怎么辦??jī)和}鐵鋅口服液哪個(gè)牌子好?

    我家的孩子呀身高屬于在同齡人小朋友中比較矮的了,但他呢還不愛喝牛奶,像我為了給他補(bǔ)鈣,可以說是買了好幾箱牛奶囤在家,可他就是不愛喝。眼看小孩子就要上初中了,發(fā)育時(shí)期這個(gè)個(gè)子讓我十分擔(dān)憂,還好啊后來讓我找到了自然唯他鈣鐵鋅,補(bǔ)充起來很方便,也適合我家孩子這挑食的性格。

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    寶寶喝牛奶粉過敏怎么辦?換成羊奶粉會(huì)更好嗎,有推薦的品牌嗎?

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    滿月了黃疸沒退能打預(yù)防?黃疸高吃退黃藥用斷母乳嗎?喝牛奶退黃疸快些嗎怎么辦怎么回事

    我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優(yōu)家藍(lán)光燈”,然后我就在網(wǎng)上買了一臺(tái)。用“健優(yōu)家藍(lán)光燈”照射寶寶皮膚,原理通過一定波長(zhǎng)的光線使新生兒血液中脂溶性的未結(jié)合膽紅素轉(zhuǎn)變?yōu)樗苄援悩?gòu)體,不需要經(jīng)過肝臟的代謝,經(jīng)膽汁或尿易于排出體外,從而降低膽紅素水平。確實(shí)有效果,我寶寶用了1周,從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。

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    出生十二天黃疸沒退?喝牛奶可以退黃疸?一個(gè)月黃疸10還沒退其他正常怎么辦怎么回事

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    小孩退黃疸的中草藥?退黃疸媽媽能喝牛奶嗎?退黃疸照藍(lán)光好嗎怎么辦怎么回事

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    孩子喝牛奶就會(huì)上火,應(yīng)該怎么辦呢?

    我家寶寶一直喝的是愛他美卓萃,不上火不熱氣,消化好吸收,大便也一直有規(guī)律

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    最近打算給寶寶斷奶,可前后幾次嘗試給他喝牛奶粉都不肯喝怎么辦?

    愛他美卓萃奶粉不錯(cuò),歐洲奶源,口味最接近母乳,我家小寶特愛喝,拉便便一直軟軟的很規(guī)律~

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    寶寶喝牛奶容易上火,怎么辦?配方羊奶粉不容易上火嗎?

    其實(shí)奶粉都是很上火的,能吃母乳是最好的了。不過羊奶粉的確普遍就是比別的奶粉更容易上火,但是羊奶粉比牛奶粉更接近母乳的營(yíng)養(yǎng)的,要是寶寶喝了上火上的不是很厲害那就不需要換 吧奶粉調(diào)的稀一點(diǎn) 然后多喝點(diǎn)水就好了

    偏愛云淡風(fēng)輕   

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