孕婦缺鈣補鈣很重要，但是鈣并不是補得越多就越好。在補鈣的時候應(yīng)該選擇少量多次的補鈣，效果會更好、吸收更好。吃鈣片的時候分幾次吃，喝牛奶也可以分開幾次吃，因為鈣很容易會和草酸等物質(zhì)結(jié)合影響吸收，而含有這些物質(zhì)的多數(shù)為食物。因此補鈣的最好時間是在睡覺之前或者兩餐之間，注意要在睡覺之前一段時間以及晚飯后休息半小時后補鈣最好，因為這些時間血鈣濃度低，最適合補鈣。一般建議在孕14周之后開始補鈣，大約每天的量約600-1200mg為主。

我的愛添一個   

您可以給孩子早餐后吃一次，晚餐后吃一次，這樣可以減少胃酸對益生菌的破壞。用37℃以下的溫水沖服就好，也可以將Ofmom媽咪愛益生菌加到流質(zhì)食物或奶粉溶液里，這樣寶寶更容易接受，堅持吃的話寶寶的腸道會越來越健康的，免疫力也會相應(yīng)得到提升的。

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我家小寶貝1歲就開始合生元兒童益生菌，因為選用的菌株菌種質(zhì)量好，活性強，還是食品級別的，長期吃也沒問題，所以你可以早早就給寶寶安排上的~小寶寶開春以后就要上幼兒園了，腸胃健康身體好，送園也放心

馬杰交予我孤獨   

小寶寶就可以補充益生菌的，但是要認準食品級別的品牌哦。我家寶寶在吃的合生元兒童益生菌白金版，是全球領(lǐng)先品牌，菌株菌種安全，小寶寶也能吃，所以長期吃沒問題的。配方里還添加了M-16V菌株，也很適合愛過敏的小寶寶，我都是摻著合生元羊奶粉一起喂給他，有了這個預(yù)防敏感、過敏的好搭檔，我家寶寶每天健康舒適多了

一種想念   

要看寶寶一些能添加輔食的信號，比如能坐了，流口水了，這些這個時候就可以給寶寶吃輔食啦~我給寶寶吃的第一口輔食是英氏憶格的1階米粉，寶寶適應(yīng)的挺好的。

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我之前看輔食科普文章介紹過，寶寶吃輔食米粉沒有具體說哪個時候吃最好。一般來說，寶寶在6個月左右能扶著東西坐，表達出想吃東西的欲望，就可以給寶寶適當(dāng)?shù)某渣c輔食了，我聽導(dǎo)購?fù)扑]給娃買了英氏憶格的一段米粉，它家的粉沒有添加劑，很純正，而且粉質(zhì)細膩特別好吸收，也不用擔(dān)心寶寶吃了會噎到。

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寶寶輔食米粉添加時間沒有固定標準，一般來說，寶寶能扶著東西坐，看到家里人吃東西會盯著看、流口水，能張合嘴巴來咀嚼，就可以開始嘗試給寶寶添加輔食米粉了。這個階段寶寶的消化吸收能力還比較弱，要選好吸收的輔食米粉。比如我崽吃的英氏憶格1階米粉就挺好吸收，因為它含有益生菌、低聚果糖，這些都是有助寶寶消化吸收的營養(yǎng)物質(zhì)。

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我之前上的育兒課上有說到這個問題，具體的話需要觀察寶寶有沒有這些信號：當(dāng)寶寶不再有“挺舌反應(yīng)”，不會再用舌頭把喂輔食的勺子頂出來，能吞咽輔食，這時候就可以吃輔食米粉啦！我家妞妞剛添加輔食的米粉是買英氏憶格的1階米粉，這個米粉強化了易吸收的“二價鐵”，可以給寶寶補充鐵。

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寶寶剛開始吃輔食的時候，消化吸收能力還比較弱，要選易于吸收的輔食米粉。像我家寶寶吃的英氏憶格1段米粉就很不錯，它含有活性益生菌、低聚果糖，這些都是有助于寶寶消化吸收的營養(yǎng)成分，我家寶寶吃這款米粉適應(yīng)得很好，沒有消化吸收不良的問題。

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沒有明確的規(guī)定說寶寶多大了就必須開始吃乳鐵蛋白，這個主要看自己家孩子的體質(zhì)，如果你家孩子一直都是母乳喂養(yǎng)的話，那可以在6個月大之后開始吃乳鐵蛋白，因為6個月后母乳內(nèi)的乳鐵蛋白會跟不上寶寶的成長發(fā)育所需，這時候額外給孩子補充乳鐵蛋白能接力上營養(yǎng)。我家孩子吃的是goodhealth乳鐵蛋白，已經(jīng)吃了快半年了，乳鐵蛋白能一直吃呢，入園怕交叉感染，是可以一直吃的乳鐵蛋白增強抵抗力的哦~

向可杉初心莫負