可以配合著，但是也的用專業的產品，我可以推薦你一個，我用的是高教授微晶美顏膜 ，效果不錯，您可以試試，挺好的。

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水飛薊的功效與作用有很多，除了修復肝膜細胞之外，它的提取物同時具有抗氧化自由基、抗脂質過氧化、維持細胞膜流動性、保護肝細胞膜等作用。日常中可以拿來泡水喝，但是對于已經形成肝損傷的人群，還是推薦食用這些草本的提取物，會更有效果，比如健安適水飛薊葛根丹參片，更有利于肝臟的養護。

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之前對水飛薊的了解，都是通過泡茶喝，可以做到護肝養肝的效果。但想要做到有效又及時的護肝，這款健安適真的可以，前陣子老爸就是肝不適，朋友推薦我買這款健安適，還別說確實可以！

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有聽說過孕期吃蜂蜜不好的說法。你可以早起喝杯淡鹽水啊。多吃粗糧、含纖維素多的蔬菜、適量水果等等，多喝水、適量運動。也可以堅持吃益生菌來調理。我懷孕差不多5個月時便秘了。我同學吃過康萃樂的消化健康膠囊，她感覺效果挺不錯的，能緩解孕期便秘，就介紹給我了。我吃了一個半月，便便通暢多了。你可以試試。

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沖檸檬的水，一定不能用熱水。熱水會破壞檸檬的維生素C。/檸檬中的一些物質能和紅茶中的茶多酚反應能達到美白的效果，加紅糖能清涼，因為紅茶性溫，加點紅糖的話多喝紅茶也不容易上火可以加在一起喝，因為檸檬可以去火有消炎清涼的作用。鑒于檸檬的攻效眾多，我們家對檸檬也是情有獨鐘，買過許多品牌的干檸檬片，最后對比了下還是覺得意康德的比較實惠，值得推薦。

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檸檬的功效很多，與蜂蜜一起泡水的攻效更佳。主要攻效有：1.美白，檸檬水是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用;2.防治心血管疾病，喝檸檬水還可以防治心血管疾病 3.防治腎結石檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。沖檸檬的水，一定不能用熱水。熱水會破壞檸檬的維生素C。鑒于檸檬的攻效眾多，我們家對檸檬也是情有獨鐘，買過許多品牌的干檸檬片，最后對比了下還是覺得意康德的比較實惠，值得推薦。

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沖檸檬的水，一定不能用熱水。熱水會破壞檸檬的維生素C。/檸檬中的一些物質能和紅茶中的茶多酚反應能達到美白的效果，加紅糖能清涼，因為紅茶性溫，加點紅糖的話多喝紅茶也不容易上火可以加在一起喝，因為檸檬可以去火有消炎清涼的作用。鑒于檸檬的攻效眾多，我們家對檸檬也是情有獨鐘，買過許多品牌的干檸檬片，最后對比了下還是覺得意康德的比較實惠，值得推薦。

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檸檬的功效很多，與蜂蜜一起泡水的攻效更佳。主要攻效有：1.美白，檸檬水是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用;2.防治心血管疾病，喝檸檬水還可以防治心血管疾病 3.防治腎結石檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。沖檸檬的水，一定不能用熱水。熱水會破壞檸檬的維生素C。鑒于檸檬的攻效眾多，我們家對檸檬也是情有獨鐘，買過許多品牌的干檸檬片，最后對比了下還是覺得意康德的比較實惠，值得推薦。

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喝檸檬水改善體質不可輕信啊親。想要身體健康，還是通過運動和飲食來調節。最近很多人推薦的一款健康產品——益生堿，精選優質原料，從加工萃取到配方實驗，再到生產制造全程控制，是安全高質的食品啊。

冠冠英   

可以，但是檸檬屬于弱堿的，效果不大明顯。還是試試其他方法吧

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