1、首先要注意外陰部的清潔衛生，不用肥皂清洗外陰，保持外陰清潔干燥，盡量克制搔抓和摩擦患處，不要用熱水洗燙，忌用肥皂。

2、消除孕期外陰瘙癢引起瘙癢的局部或全身性因素，如有配偶還需同時治療，以免交叉感染，反復發病。不得濫用止癢藥物，應在醫生指導下治療。

3、加強營養，多食高蛋白、高維生素飲食，禁忌刺激性食物，如辛辣、酒類等。

4、避免精神緊張、煩躁、控制情緒變化。內褲宜松軟、肥大，并以絲織、棉織品為主。