人初乳對寶寶來說十分好。這股稠黃色（有時呈透明）的液體號稱是液態(tài)黃金，富含抗體和白血球，可以幫助寶寶對抗各種病毒細菌。研究甚至指出，它可刺激寶寶免疫系統(tǒng)制造抗體。初乳也可以在寶寶的腸道內(nèi)形成保護膜，阻止有害病菌侵襲稚弱的消化系統(tǒng)、對抗過敏等問題。初乳的好處遠不至此，它還可以刺激寶寶排出胎便、消除膽紅素、減低黃疸機率。

初乳來之不易，寶寶大概只能吸到幾口，但驚人的是，這幾口已經(jīng)綽綽有余。初乳非常好消化——蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)很多，而且低脂低糖，是面對未來營養(yǎng)挑戰(zhàn)很棒的開胃點心。

初乳吃個幾天，不僅能滿足寶寶的口欲，更能讓他邁開健康的第一步。