寶寶的健康要從精子和卵子就開始了，可以適當吃些孕養產品吧，我和老公是吃益生谷的孕養產品，在保護卵巢和前列腺的效果挺不錯，寶寶很健康，現在9個月了，很活潑、很機靈。

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補硒適當補充就可以的。。

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做四維彩超前注意事項是：在做四維彩超，前頭一天晚上要注意休息，保證良好的睡眠，不要熬夜。第二天上午要吃飯，因為四維彩超相對來說，時間比較長是通過四維彩超排查胎兒臟器的畸形。如果是空腹容易造成孕婦低血糖，或者體位性的低血壓造成不適。大多數醫院四維彩超需要提前預約，所以要提前打電話，或者親自跑一趟預約時間，避免來了做不上。做四維彩超要穿易于穿脫的衣服。四維彩超一般情況下是在孕24-28周進行的一項檢查，主要是通過檢查排查畸形，比如脊柱裂、唇腭裂以及其他的內臟的畸形，是一項非常重要的檢查。

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妊娠的第一次檢查，一般是在絕經后7周左右，以確認是否是宮內妊娠，是否有胎芽和胎心搏動。檢查前，應該注意憋尿，早上可以喝水吃飯。 在孕期進行產檢時，要向準備分娩的醫院備案，并向醫生提供既往病史、婚育史，特別是孕期特殊情況。妊娠早期應進行B超檢查，懷孕三個月后，B超檢查，是因為子宮已經超過了盆腔，此時不需要憋尿。

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NT檢查，是檢查寶寶的頸后透明層，孕周是比較關鍵的。所以在做NT檢查以前要看一看孕周是否合適，一般是在懷孕11~14孕周之間，檢查寶寶的NT。因為如果過小，檢查NT意義不大，而孕周比較大，寶寶的頸后透明層就會發生改變，在評估寶寶是否有染色體異常方面，準確率就會大大的降低。另外。做NT檢查以前還應當注意膀胱里面要有一點尿液，這樣膀胱作為顯影劑可以比較清楚的，檢查到寶寶的頸后透明層。另外，NT檢查對醫生技術要求比較高，所以建議應當選擇技術條件更好一點的醫院檢查。

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不要同房，注意衛生，

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感染期間不要同房，個人衛生，不熬夜。提高免疫力！！！

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我吃過高吉星補硒片，，兩盒，一盒有6瓶，禮盒裝的！干擾素用的不多，3個多月就轉陰了。

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我吃過高吉星補硒片和維生素E，3個多月就轉陰了！

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其實給寶寶做微量元素檢查還是有必要的，但最好是在寶寶6個月大的時候做。因為一般情況小孩在6個月內微量元素的含量都是比較充足的，只要平時給小孩補鈣，應就可以了。但在6個月后，給小孩添加輔食或者小孩吸收的營養需求要比之前多，小孩也會有厭食偏食的情況了，所以這時候缺元素的情況，就會增多。那么，做這方面的檢查是非常有必要的，從而可以幫助小孩補充身體所需要的。

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